Не увек је особа кривац њихових сопствених комплекса. По правилу, ове проблеме стичемо као дијете, добијамо их уз нашу васпитање. Млади неискусни родитељи, наравно, не желе то да ураде и не знају много, развијају различите комплексе у својој деци. Образовне мере засноване на застрашивању дјетета, кажњавању, у одређеној мери понижењу у будућности не доносе ништа добро особи. Само ће се радити како би се отарасили њихових унутрашњих болести. Како се отарасити дечијих комплекса и зашто је то неопходно - одговор на ово питање је важан за сваког од нас.
Ми уклонимо све непотребне
Шта су људски комплекси? Пре свега, ово је оквир, ограничења која нам наметнујемо. Често су то измишљене, преовлађујуће карактеристике и карактеристике изгледа и карактера који ограничавају понашање особе и ударају његовом самопоуздању. Слобода је сјајан дар, на који су наши комплекси у сваком случају угрожени. Желите бити слободна особа - ослободити се комплекса. Како то учинити? - Хајде да сазнамо и прођемо кроз најчешће од њих.
Како се решити комплекса инфериорности?Осјећај властите инфериорности, супериорност над другим људима - комплекс инфериорности негативно утиче на емотивно, психолошко благостање и понашање особе. Да бисте се решили тога, морате разумјети његов узрок. То може бити узроковано дискриминацијом од других, менталном траумом, сопственим грешкама и неуспјесима. Ако је ово питање тешко схватити независно, неопходно је прибегавати помоћи специјалисте и посјетити неколико сесија психотерапије.
Ако сте узнемирени понашањем било ког народа према вама, заштитите се од комуникације са њима, будите изнад њих. Цијените се споља, напишите на папиру оно што сматрате вашом заслугом, наведите своје победе и добра дела. У следећој колони разврстајте своје недостатке, слабости - нешто што бисте желели да се решите. И онда почните да радите на себи. Увек започните анализом проблема и ситуације у којој сте. Након тога ћете видети циљеве и задатке неопходне за решавање проблема.
Како ће се отарасити комплекса жртава?
Прво, одлучите, можда желите само да направите себе жртвом, стално у стању патње и добијате симпатије и сажаљење од других? Ако је одговор негативан, онда се лако можете ослободити комплекса жртве. Ако је у вашој прошлости било трагедије, али сте били у могућности да је искусите, проширите своја крила, на крају, схватите да све стоји иза живота и радује се свакодневно. Оно што нас не убија нас ојачава, запамтите ово.
Како ће се ослободити комплекса кривице?
Комплекс кривице је неизбежно повезан са стварањем осећаја одговорности према другима. Заправо, то није ништа друго до емоционално погоршање савести. Човек је направио грешку, док је игнорисао трагове своје свести, а као резултат тога, сада му је мучен осећај кривице, која по својој моћи понекад превазилази много пута најстрашнију казну. Да бисте се решили комплекса кривице, помогнете ћете свом покајању и објашњењу са особом којој сте нанели штету. Никад није прекасно тражити опроштај, главна ствар је да то треба да буде искрено.
Како се решити комплекс комплетности?
Ако сте комплексни у погледу своје тежине, имате две могућности за решавање овог проблема: прво, можете само изгубити тежину. Довољно да се осећате жао за себе, одлучите да промените себе и свој живот. Закон, јер нико то неће учинити за тебе. Креирајте се да прођете кроз огледало, желели сте на тренутак да останете и дивите се. Или прихватите себе на начин на који сте - ово је друга опција. Нађите у себи оно на шта можете бити поносни, нагласити своје достојанство и покушати сакрити недостатке фигуре помоћу компетентно одабране одјеће.
Психологија у питању како се ријешити комплекса има једну особину. Када вам се чини да лоше мисле о вама, ви сте вређани, потцијењени, критиковани - то значи нешто потпуно другачије. У овом случају, увреде и критикујете себе.
Сада ће вас неко увриједити?