Прије појављивања лијекова, које данас зовемо традиционалним, људи се третирају независно од биљака. Ово говори, пре свега, да је особа ближа природи, могао је препознати трагове мајке Земље и да користи своје поклоне. Данас је фитотерапија за многе пуно шамана и чаробњака, а заправо чак и најнепливе трава са надлежним признањем могу нас излечити од најсложенијих болести и постоје примјери. Затим ћемо размотрити које би лекове требало предузети да би побољшали метаболизам и каква је њихова "чудесна моћ".
Ако желите да убрзате метаболизам или га вратите после болести, морате одлучити како то постићи. На крају крајева, све биљке постижу исти ефекат различитим методама, наиме, према принципу деловања, и одвајају биљке за метаболизам:
- Сузбијање апетита - ангелица оффициналис, ланено семе, мехурићи фикус.
- Диуретик и активирање излучивања жучи - пелин, корнфловер, танси, барберри, маслачак.
- Враћање у рад дигестивног тракта - копер, комад, анис.
- Убрзавање метаболизма - ингвер, рузмарин, паприка, куркума.
- Лаксативи - камилица, рукола, копер, букхор, сено.
Дакле, да бисте убрзали метаболизам, истовремено можете користити све лекове. То значи да би требало да изаберете један тип из сваке подгрупе, и у једнаким размерама заварите јухо. Ово је најлакши начин.
Нормализација метаболизма уз помоћ биља може бити и независна метода за постизање жељеног и део вашег сложеног третмана. Међутим, имајте на уму да када користите искључиво биље за нормализацију метаболизма, ваша тежина ће се смањити врло споро, око 0,5-0,7 кг недељно. С друге стране, ефекат ће трајати дуже.
Биље се може комбиновати са вежбањем и исхраном. Потрошите више влакана, а рад црева се нормализује веома брзо. Укључите у своју исхрану кефир - и микрофлора ће се опоравити. Обратите пажњу на производе - горионике масти, на пример, грејпфрут. И, наравно, једите редовно, у малим порцијама, али не старите. Дуготрајно постовање (чак и продужена дијета) доприноси успоравању метаболичких процеса, јер тело схвата да су дошла "гладна времена" и неопходно је уштедити више поткожних масти.
Када узимате лековито биље за повећање метаболизма, неопходно је схватити да не пијете биљни чај, већ је то врста лијека. Постоје нека правила:
- узимајте бродове систематски, сваки дан истовремено;
- Немојте савијати штап и не пити чорбе умјесто воде;
- Биљна терапија за метаболичке поремећаје треба да се деси у току од 1 до 1,5 месеца.
Ако се не придржавате основних правила, немојте бити изненађени да се могу појавити неке алергијске реакције у облику:
- повраћање;
- дијареја;
- осип.
Контраиндикације
Биље за обнављање метаболизма контраиндиковано је да узму:
- Током трудноће - неке биљке могу допринијети контракцији утеруса, а као резултат - побачај.
- Код болести бубрега и јетре.
- Са акутном тенденцијом на алергијске реакције.
- Осим тога, свако може имати индивидуалну осјетљивост на одређену биљку, што значи да је боље унапред консултовати терапеута.
И неколико колекција биљака за метаболизам на крају.
Рецепт 1
Састојци:
- маслачак - 20 г;
- комарац - 20 г;
- воћа од хељде - 60 г;
- першун - 20 г.
Припрема
Пиво 4 тбсп. Сакупите 1 литар воде која се загреје, инсистирајте на 3-4 сата и узмите целог дана за чашу пре јела.
Рецепт 2
Састојци:
- црни лист - 60 г;
- листови бреза - 20 г;
- листови мајке и маћеха - 10 г;
- кукурузне стигме - 20 г;
- сенна - 10 г.
Припрема
Да направите 2 предмета од л. сакупљајући 0,5 литре воде за кухање, инсистирајте и узмите ујутру и пре вечере за пола чаше.