17 лаганих доручака из јаја која се могу једити у покрету

Протеини су, наравно, важни, али су инфериорни према погодности.

1. Муффинс са јајима, сирем и поврћем

2. Лака ролна за доручак

3. Фриттата са сланином и шпаргалом

4. Мафини са јајима и сланином

5. Мафини са јајима, кобасицом, шпинатом и сиром

6. Миникомика из филма с шунком и сиром

7. Печени емпат за доручак

8. Мафини од сланине и јаја

9. Мафини сир и спанаћ

10. Пуњене паприке за доручак

11. Миникис

12. Ролете омлета

13. Муффинс са парадајзом, спанаћем, киноом и јајима

14. Пасхотнитси Дранитс

15. Јаја у тегли

16. Кошаре млевених меса и јаја

17. Кромпир умотан у кришке ћуретине и колач од јаја за доручак