Припрема дечјег мишића за пузање

Често на игралиштима чујете како су младе мајке играле једни друге о достигнућима своје деце. Неки се поносе чињеницом да је дете, који је тек недавно научио да седне, одмах почео да предузима прве кораке, а затим, савладавајући ходање, већ је пузао. Међутим, овдје нема посебног разлога за радост. Дете у првој години живота мора постепено овладати четири главне вештине:

• држите главу;
• да седнем;
• црееп;
• хода.

Природа је обезбедила да свака фаза испуњава улогу припреме за следећу фазу. Дакле, прескочите пузање, дете у будућности може имати проблеме с кичмом, зглобовима, јер његови мишићи нису били спремни за ходање.

Вежбајте мишиће

Очигледно је да је припрема мишића за пузање углавном мајчин задатак. Али овде нема ништа компликовано. Једноставне, стимулативне вежбе пузања које дете сматра перфектном игром. Започињање свих вежби за пузање без претходне припреме је немогуће, јер беба може повући мишиће. У ствари, гимнастика за пузање почиње првим даном живота бебе, само се зове масажа. Од првог месеца можете започети активнију потрагу. Најбоље је тренирати мишиће вашег детета ујутру када је добро расположен. Након лакшег гитања, наизменично, смањите руке и ноге бебе, учините ноге "бициклом" у ваздуху, неколико пута подигните дијете за руке из склоног положаја. Када се мишићи беше снажније, можете дијете показати основним принципима пузања на личном примјеру, јер дјеца воле копирати понашање одраслих. Да повећате мотивацију поред бебе или испред њега, можете ставити играчку.

Током часова не заборавите на сигурност свог младог спортиста. У свом домету не би требало да постоји један опасан предмет