Хлада је најчешћа болест, и код деце и одраслих. У медицинској терминологији, ова болест се назива акутна респираторна болест (АРИ).
Постоји много ставова о томе како лијечити хладноћу. Упркос наизглед безопасности АРИ-а, погрешан третман, као и погрешна дијагноза, може довести до несрећних последица.
Хлада првенствено погађа горњи респираторни тракт. Али, ако дозволите да се процес лечења дрифтира, онда постоји опасност од бронхитиса, пнеумоније, боли грла и других озбиљних болести. Такође, збуњујући хладноћу са АРВИ-ом, ризикујете да добијете компликације, јер се симптоми АРИ не разликују много од симптома других прехлада.
Симптоми прехладе:
- температура ретко расте изнад 38 ° Ц;
- млијечни нос, кијање, благи кашаљ, опструкција грла;
- осећај слабости не траје дуго и није изражен снажно.
Присуство других знакова (висока температура, главобоља и болови у мишићима, тешка кашаљ, исцрпљеност) указује на вируса грипа или АРВИ. Многи верују да је уобичајена прехлада последица инфекције вирусом који лако напушта суперцоолед и ослабљено тело. Али студије дају различите резултате и само се конвергирају у чињеници да антибиотици за прехладе нису ефикасни и чак су опасни. Нормални број болести АРИ код деце на годишњем нивоу је 3-4 пута. Ако је дете чешће и дуго, онда треба обратити пажњу на стање имунитета. ОРЗ код одраслих је 1-2 пута годишње у просеку. У случају болних сензација, боље је предузети хитне мере и започети третман за обичну прехладу.
Како излечити хладноћу?
Упркос могућностима компликација, већина популације преферира народне лекове за лечење прехладе. Проверени на искуству бака, децокције и инфузије немају такве нежељене ефекте као лекови. Свака особа има свој рецепт, што му је више пута помагао. Једина опасност од самотретања лежи управо у погрешној дијагнози и могућностима појаве хроничних болести. Често се може запазити како се људи отарасити симптома, трчати да раде и шаљу своју децу у школу, а слабо тело мора да настави да обавља мноштво функција поред борбе против болести. Овдје су компликације након АРИ. А ако правилно поступате са хладом, унутрашња снага тела неће бити потрошена на дугу борбу са болестима. Постоје једноставне препоруке које треба придржавати у случају акутне респираторне болести:
- температура до 38 ° Ц не треба смањити, то је најбољи лек против прехладе и вируса (са изузетком индивидуалних реакција на грозницу (грчеви, проблеми са срцем и сл.);
- Не узимајте храну без апетита и покушајте хранити болесну дјецу;
- пити пуно течности, пожељно садржи витамине и хранљиве материје (биљни напици, свежи сокови, воћна пића). Такође се препоручује употреба производа од киселог млека (кефир, риазхенка, сурутка, кисело млеко);
- са млазним носом, морате опрати нос, не очекујте да ће проћи сам по себи. Може проћи или се одржавати, и може и остати у облику хроничног генијантритиса;
- често вентилирају собу, ваздух треба да буде умерено хладан и влажан;
- придржавати се постеља у кревету. Ово ће убрзати процес опоравка и заштитити вас од компликација.
Ако третман акутне респираторне болести не функционише, онда узмите анкету, нарочито са продуженим кашљањем и другим компликацијама.
Несташице код деце
Ако су ваша деца склона честим прехладама, можете да прочитате књигу доктора Комаровског "ОРЗ: Водич за сензуалне родитеље". Његове препоруке су засноване на практичним искуствима и помажу у заштити дјеце од негативних ефеката лијекова. Често, за лечење АРИ код деце, уплашени родитељи прибегавају снажним лековима, верујући да су уклонили симптоме, они ће помоћи беби. У пракси се испоставља другачије - деца су болеснија дуже и чешће, пошто имунитет слаби. Најбољи начин лечења АРИ-а је да се телу омогући да се носи самостално без мешања.
Горе наведено не односи се на врло малу децу. Њихово стање је боље контролисати добар специјалиста. Међутим, ако специјалиста прописује антибиотике за прехладу без дијагнозе,
Спречавање акутне респираторне болести
Превенција акутних респираторних инфекција, посебно у ван сезоне, такође не боли. Једите пуно витамина, воћа, свежег поврћа. Често бити на свежем ваздуху, учврстите физичке вежбе, избегавајте претерано и стрес. Често вентилација куће, поготово са почетком грејне сезоне. Биће корисно савладати вежбе дисања - засићење тијела са кисеоником значајно повећава имунитет. Водите рачуна о свом здрављу и прехлади неће бити страшан.