Хипертензија 1 степен

Већина људи на свету пати од високог крвног притиска иу било ком добу. Уз благе форме болести, обично се занемарује, што доводи до таквих негативних последица као што су кризе, срчани удари и чак ударци. Због тога је важно контролисати притисак у раним стадијумима болести.

Артеријска хипертензија од 1 степен - симптоми

Благи облик испитиване патологије скоро не узрокује жалбе. Нема промена у фундусу, срце се не јавља и функције бубрега нису повријеђене. Једини могући знаци хипертензије 1 степен - благо повећање систолног и дијастолног притиска, слаба главобоља. У ријетким случајевима, постоје крварење у носу, обично краткотрајно, и бука у глави, која брзо пролази.

Како лијечити хипертензију 1 степен?

Распрострањено мишљење да терапија описаног проблема није потребна у примарној фази је погрешна. Болест може напредовати, и на крају се развити у тежу форму.

Главни задатак у лечењу хипертензије 1 степен је елиминација свих фактора који узрокују повећање крвног притиска. Стога је корисно примијенити интегрисани приступ:

1. Нормална тежина.
2. Обезбедите телу довољно времена за одмор и спавање.
3. Пратити и одржавати функцију бубрега, јетре, жучних канала.
4. Ограничити дневно унос соли.
5. Придржавајте се посебне дијете с умањивањем угљених хидрата и штетних масти.
6. Годишње проводе санаторијумски третман.
7. Учините физичке вежбе са умереним оптерећењем.

Поред тога, хипертензија првог степена се успешно лечи физиотерапијом - електроспојењем, хипербаричном оксигенацијом. Ефективно и масажа, акупунктура. Многи лекари препоручују психо-емоционалне методе за подршку мирном и стресном олакшању: ауто-тренинг, медитација, релаксација.

Принципи исхране за хипертензију од 1 степена:

• Искључење из исхране хране богате холестеролом;
• редовни оброци, дневни обим хране треба поделити на 4-5 пријема;
• вечера најкасније 3 сата пре спавања;
• повећање броја конзумираних протеина, животињског и биљног поријекла, као и морских плодова;
• одбијање пића и производа који садрже кофеин (кафа, чоколада, јак чај, какао, мате, пуер).

Лијекови за хипертензију од 1 степен

Ако горенаведене методе терапије немају ефекта, чак и ако се поштују сва правила и дијета, потребно је допунити режим лијечења лијековима и фитосима са хипотензивним ефектом.

Таблете са хипертензијом од 1 степен:

• бета-блокатори (Вицкин, Анаприлин);
• диуретици (хипотиазид);
• симпатолитици (Допегит, Цлофелин);
• витамински комплекси са доминацијом групе Б.

У неким случајевима, аспирин или његови аналоги су прописани за смањење вискозитета крви, како би се олакшао његов проток кроз посуде.

Подршка биљној медицини укључује биљне препарате са бесмртним, глог , слатком детелином, валеријским, мочварним свињама. Веома је корисно користити већи број плодова брусница, бели лук (ако нема контраиндикација из гастроинтестиналног тракта), бугарски лук.

Ефективан фолк рецепт за хипертензију 1 степен:

1. Мијешати у једнаким размерама свјеже опране плодове бруснице, догрозе, гњечити или млевати.
2. Додајте сличну количину фино исецканог лимуна.
3. Напуните смешу природним медом тако да остаје густа.
4. Постоји лек за 2-3 кашике дневно између оброка.