Током векова, старија генерација је рекла јуниорима приче, епике, све приче и сл. У исто време, они остају не само средство за забаву и слободно време, већ и пренос животних искустава, правила понашања и фондације које су се развиле у друштву. Тала терапија је такође метод лечења.
Терапија бајке - шта је то?
Ово је метода која омогућава развијање креативних способности у човеку, ширење свести, учење да конструктивно интеракцију са околним светом и превладавање унутрашњих страхова и комплекса. Добра бајка као метод психолошке корекције проучавали су многи познати психолози - Фреуд, Зинкевич-Евстигнеева, Лисина, Вацхков итд. Бајка је од посебног значаја за дијете, јер епска прича која је временом испричана може имати исти ефекат као и психолошко савјетовање одрасле особе.
Бајка терапија у психологији
Третирање бајке помаже професионалцу да реши своје свакодневне задатке. Терапија бајке у психотерапији није само посебан правац, већ обухвата достигнућа педагогије, психологије, психотерапије, филозофије и традиције многих култура. Најзаступљенији проблеми деце и одраслих - агресија, изолација, фобија, страхови и други су подложни корекцији бајке. Посебну улогу у психолошком утицају игра метафора. Од тачно усклађене метафоре зависи ефикасност наркотичке терапије.
У исто време, за сваког клијента одабран је жанр који одговара његовом проблему: детективска прича, љубавна прича, фантазија, легенда, епска, мит, итд. Када радите са дететом, нема потребе да анализирате ништа и извлачите закључке: рад се одвија на подсвести, на унутрашњем нивоу. У овом случају, специјалиста не уклања симптоме проблема, али разлог за то је главна предност терапије бајке.
Терапија бајке - врсте бајки
Приче подијељене у жанрове, за појединачне проблеме деце, итд. Разликују се сљедеће врсте сказко-терапија:
- дидактичке легенде;
- психо-корективни;
- психотерапеутски;
- медитативан.
Е.Д. Зинкевич-Евстигнеева на овој листи укључује и народне, уметничке, ауторске народне изуме. По популарним митовима и легендама, у којима магија и чуда доприносе духовном развоју , животиње подижу саосећање, а све врсте ужасних прича помажу припремању и упорном трпеху животне беде. Уметничка дела садрже сва искуства и достигнућа прошлих генерација, а проналасци аутора помажу онима који су изгубили наду и не виде излаз из ове ситуације.
Психолошке приче
Овакве врсте бајки претпостављају следеће функције:
- Подигните дете. Преко чула, дете учи да живи у друштву, усваја правила и норме понашања прихваћене у друштву, асимилише моралне императиве.
- Психолошке приче за одрасле подучавају одговорност, издржљивост у суочавању са несрећом, бринући за друге. На крају крајева, у таквим причама, добар увек осваја зло, али протагониста мора да напорно ради како би истина тријумфовала.
- Они су алат за норматив - наратив. У овом случају, слушалац поставља причу о нечијем другом животу на сопственом писму, што чини тачан модел понашања.
- Психотерапија. Природна терапија помаже особи да се реши проблема, фобија и страхова .
Психотерапеутске приче
Ове приче откривају дубоко значење догађаја, помажу да погледају ситуацију из другог угла. Они увек немају срећан крај, али значење је увек продорно и перцептивно. Такве методе бајковите терапије чине особу размишљати о значењу живота, односу према рођацима и њиховој другој половини, проблемима смрти и бића итд. Специјалиста користи такве приче у оним случајевима када друге психолошке технике не дају резултат. Филозофирањем на изабраној теми могуће је постићи жељени ефекат.
Психо корективне приче
Метода помаже детету да реализује свој проблем и пронађе конструктиван излаз из ње. При креирању приче заснива се на идентичном проблему, али не директно сличан оном који је већ доступан. Током приповедања појављује се замјенско искуство, које психолог нуди дјетету да ријеши његов проблем. Они који су заинтересовани за какве бајке експерти користе, то можете одговорити у причи да се протагонист увек суочава са истим проблемом као и дете. Као резултат тога, проналази праву одлуку, решава тешкоће и извлачи лекцију из својих акција.
Медитативне приче
Већ по имену лако је разумети да су такве приче сличне медитацији. Читају се, стварајући одређене услове: помоћу пригушивања светлости, укључујући музику погодну за опуштање и узимање угодне позиције. Овај метод сказкотерапии вам омогућава да у потпуности уроните у процес акумулације позитивног маштовитог искуства, ослободите се психо-емотивног стреса и створите бољи модел односа, развијете лични потенцијал. Посебна карактеристика ове врсте бајки је потпуно одсуство зла хероје и сукоба.
Дидактичка прича
Овај тип је најлакши и најнепроснији. Често се користи при раду са предшколском дјецом и младим школским дјецом. Методе сказкотерапии у овом случају, остварити циљ да дете дају неку нову вештину, знање или вештину. Да бисте поправили резултат, помаже мали посао који дете ради код куће. Дидактичке приче могу бити дизајниране за одрасле, на пример, причају о потреби да се заштите. Али углавном се користе у односу на дјецу, помажу да се упознају са љубазношћу и тактом, савладају правила пута, итд.
Терапија бајке за одрасле
Можете радити са бајкама на много различитих начина:
- Разговарајте о већ постојећем епику.
- Напишите бајку сами.
- Да драматизујете већ писану причу. То јест, свирајте као позориште.
- Изражите своје емоције папиром, четком и бојама.
Терапија бајке као метод психокорекције посвећује велику пажњу писању, такозваним клијентским причама. У овом случају, прича се пише у три фазе:
- Успоравање . Овај креативни процес је дизајниран да смири и подеси особу да напише причу. Психолог може му понудити мало одвраћања и цртати слику, извести апликацију или радити с глином. Подесите помоћ и читајте посебно одабрану причу.
- Писање приче . Терапија бајке је директан прелазак на папир о вашим емоцијама, осећањима, искуствима израженим у облику магичне креативности.
- Читање приче, крај . У овој фази, клијент прочита своју причу специјалисту, а потом заједно разумеју о чему се прича тиче, шта особа жели да каже.
Примери бајки за одрасле:
- Прича о срећној звезди.
- Прича о тронској држави.
Психологија жртве је сказкотерапија за одрасле
Постоји пуно приручника и техника које користе терапију бајке као помоћ људима са ставовима према понашању жртве. Таква бајковита терапија за жене је од посебног интереса. Познати аутор М. Одинтсов такозвана је њена књига: "Психологија жртве. Терапија бајке за одрасле ». У свом раду она објашњава сам концепт "жртве", описује како такав модел понашања потискује лични потенцијал, а не дозвољава да се развија и развија. Сврха бајке терапије је да превазиђе дефетистичку психологију и да уђе у нови - конструктиван ниво животне креативности.
Терапија бајке - самопоуздање
Несумни људи једноставно нису веома информисани, јер је несигурност незнање. Међутим, директно диктирају правила понашања и кажу: "Уради то и уради то", то је немогуће, јер ће изазвати реакцију. Терапија бајке са одраслима и малом децом је да подстакне особу да се промени. Бајка не намеће ништа и не диктира, већ једноставно нуди различите начине решавања проблема.
Бајка терапија у бизнису
Пракса бајке терапије доноси воћу не само у образовању, психологији, већ иу професионалним активностима. На свим врстама тренинга и семинара, стручњаци наводе као пример приче које уче да комуницирају са колегама и партнерима. Значај терапеутске терапије остаје висок, јер је то моћан алат за пословање. Бајке илуструју основне принципе тимског рада, помажу у разумевању деструктивности техника манипулације, итд. Уз њихову помоћ, можете формирати лични и тимски бренд, промовирати свој производ или услугу на тржишту.
Терапија бајке - књиге
Популарне публикације укључују:
- "Терапија бајке: развијање сопствене свести кроз психолошку причу" Вацхкова . Његове књиге о бајковитој терапији намењене су наставницима, психотерапијама, студентима. Они помажу у развијању потенцијалних способности, остварењу сна, стицању знања који ће помоћи у животу.
- "Бајке и бајке" Д. Соколова . Књигу је написао терапеут по професији и приповедач по животу. Приче се причају засноване на психолошким теоријама и психотерапијским техникама које је аутор радио на себи. Многи од њих су коришћени у стварном терапијском раду са пацијентима.
- "Психотерапеутске приче и игре" Цхерниаева . Публикација садржи фантастичне приче и методолошке препоруке за рад са њима. Дати су примери радова и описа игара које се могу користити у психотерапији. Терапија бајке може помоћи родитељима који имају проблематичну децу, психологе, наставнике итд.