Скоро свака жена зна да током трудноће морате одустати од високих потпетица, али не сви знају зашто то треба учинити. Размотрите главне разлоге због којих се ципеле не препоручују на пете током трудноће.
Зашто труднице не могу носити пете?
- У раној трудноћи, високе пете - ово је додатно оптерећење на карличним органима. Свако додатно оптерећење може проузроковати контракцију материце, крварење или побачај.
- У трудноћи, жена производи релаксин: супстанца која мења еластичност лигамената и омекшава их. Ово је неопходно за повећање еластичности пубичне симфизе и олакшање проласка феталне главе кроз родни канал. Али еластичност свих лигамента жене се мења, а висока пета током трудноће и било који неуспешни корак може изазвати озбиљну трауму код жене. Ово је посебно важно у каснијим периодима, када вам велики стомак може спречити да видите препреке под ногама.
- У каснијим терминима, додатно оптерећење на карлици може такође узроковати контракције утеруса, када жена носи високу пету током трудноће, а то може довести до превременог порођаја и компликација трудноће.
- Висока висина пете током трудноће мења тачку подршке жене, дете помера напред, повећавајући оптерећење на кичми, изазивајући бол. Уклањање материце додатно повећава абдомен, односно повећава се и број стрија на њему. Овај проблем није веома опасан, али је козметички ефекат често веома важан за жене.
Коју врсту пете можете носити у трудноћи?
Немојте потпуно напустити пету: труднице могу ходати по петама висине од 3 до 5 цм. Требале би бити довољно широке и стабилне. Ципеле са равним подлогама се такође не препоручују увек, посебно када су жене равне стопала, а мале пете се могу носити током трудноће и за спречавање проширених вена .
Ципеле за труднице треба добро проветравати, пожељно без великог броја синтетичких материјала. У последњим месецима трудноће, због отока стопала, женске ноге повећавају запремину, тако да ће ципеле морати да буду одабране у великим величинама, али не превише широке, добро подржавају стопало, са погодним причвршћивима који не исцуре крв. Ако се жена сама пита да ли може чекати кратко вријеме да затрудни, онда се 1-2 сата у изузетним случајевима може носити, иако је боље да не ризикују.