Како направити масажу дојке са лактостазом?
За почетак, потребно је да се опустите и опустите мишићи колико год је то могуће. Ово ће узроковати прилив хормона окситоцин, који помаже да се млеко испразне, а не да га држи у пуном грудном кошу. Можете узети топли (не врући) туш, пити биљни чај. Па, ако ће муж урадити масажу у леђима, односно, торакалну кичму.
Ако већ не знате како да се сами масирате када стагнирају у грудима, препоручује се да се придржавате правила сигурности - не можете у великој мери компресовати, стиснути и урезати - све ће то додатно погоршати ситуацију. Покрети треба да буду глатки, штедљиви и упућени у епицентар проблема - место стагнације. Лако се може утврдити отврдњавањем и осетљивошћу приликом палпирања. Ако груди једноставно боли, али нема тврдог места, онда је, највероватније, проблем дубок и чинећи се црвеним тачкама на кожи на месту изнад блокираног канала.
Груди треба нежно обмотати са три прста (мали прст, прстен и средњи прст), а тачка и велика да праве експресивне кретње. Требало би да се налазе на ивици олуја брадавице и притисне као унутра. Прво, гурање дојке у смеру казаљке на сату, прстима са периферије до центра. После тога, поново прстима, направите мекане пацове. И тек тада можете почети да декантирате.
Након престанка млијека млијека, понавља се циклус покрета масажа, након чега се поново врши пумпа. Веома је добро да се лепо масира веома проблематичан део жлезде, упркос болу - онда се повећава ефикасност масаже.
Морате бити спремни за чињеницу да након овог поступка, температура може порасти, као реакција на ометање у зони упале.
Ови исти покрети покрета се могу обавити без пумпања и примене бебе. Биће неопходно да промени положај детета на такав начин да током оваквог комбинованог медицинског храњења дојенчад може сисати млеко из свих лежајева. Добро времежна масажа може вам помоћи да се отарасите стагнације за један дан, ако то радите неколико пута дневно најмање пола сата.