Да ли се лингвице могу дојити?
Упркос чињеници да је традиционална медицина на страни корисних бобица, неопходно је научити мишљење лекара на рачун тога да ли је мајку која је болесна може да једе бруснице. На крају крајева, многе жене то воле не само као лек, већ и као дивни десерт који има јединствени укус. На крају крајева, напуштање омиљене деликатесе у сезони појављивања бобица на полицама је готово немогуће.
Службена медицина се слаже са народном медицином, пошто су користи од конзумирања слатких и киселих јагода врло високе. Помаже у суочавању са анемијом мајке и деце, побољшава стање женске коже, нормализује варење и учествује у хематопоези.
Осим јагодичастог брашна, препоручује се конзумирање листова бруснице током дојења, јер садрже не мање од витамина, имају имуностимулативне и диуретичке ефекте. Ово је релевантно за оне који из различитих разлога пате од отока и ако су одбране тела после одвајања ослабиле. Не бојте се да ће диуретички ефекат утицати на количину млека - особине бруснице усмерене су само на уклањање вишка течности из тела.
Једино што се треба чувати током дојења јесте да не једете бруснице у првом месецу након порођаја. На крају крајева, током тог времена црева бебе су прилагођена новој стаништици, новој храни, а превише разноликости исхране мајке може ометати природни процес.
У ком облику користите лингонберри негу?
Берија је веома корисна у својој свежој форми, али осим тога излази изванредан желе и чак џемови. Веома пикантно и освежавајуће ће бити Морсе од брусница, који када дојење савршено допуњује напајање течности, посебно са јаком жеђом. Од јагодичастих џемова, џемова, украшите га десертима. Листови се могу конзумирати као свежи, у салатама и зеленој борсцх-у, и осушени за будућу употребу, тако да зими можете насатити тело витаминима.