Свако дијете је индивидуално и по спољним подацима и по карактеру. Неке бебе спавају скоро цео дан први месец након рођења, буди се за јело, док други остају будни дуго времена. Дакле, која је норма и да ли је неопходно посебно пробудити дете? Трајање сна зависи од физиолошких карактеристика новорођенчета. О томе колико новорођенчад треба да спава за месец дана, размотрићемо у нашем чланку.
Колико новорођенчади спава дневно?
Новорођенчад нема дневну и ноћну свест, тако да спава и да је будан онако како жели. Може се недвосмислено рећи да је млађи дијете, што више спава, а сваког мјесеца вријеме бебе се постепено повећава.
Већ годину дана дијете спава поподне 1 или 2 пута, а ноћу се не може више пробудити за храњење. Поремећај сна може указивати на било какве проблеме, чешће са оброком.
Тако, на пример, ако беба није пуна мајчиног млека, неће дуго спавати, а буквално ће се за 15-20 минута пробудити и поново тражити дојке. Ако мајка не обраћа пажњу на то, беба може престати да добија тежину или чак почиње да губи тежину. Исцрпљено и исцрпљено дете може спавати дуго времена, када неће имати снаге да плаче.
Продужени сан се може примијетити код дјеце која су претрпела тешко порођај, а на почетку њиховог живота примила је много лијекова. Наравно, неискусна млада мајка можда не зна ове нијансе. Прекидање бебе може изазвати бол у стомаку, грчеве и колике. За то, првог дана након пражњења, обучени педијатар би требало да је посјети, а недељу дана касније - медицинску сестру.
Међутим, опћенито су прихваћена временска ограничења, а ми ћемо их представити у наставку:
- дијете до два мјесеца мора да спава од 17 до 20 сати дневно;
- дете од 4 до 6 месеци треба да спава од 12 до 16 сати;
- једанаестогодишња беба спава 12 сати.
Више детаља можете пронаћи у доњој табели.
Колико новорођенчади спавају ноћу?
Што је дете мање, чешће се буди ноћу због храњења и комуникације са родитељима, јер још није успоставио режим. А да помогне беби да изађе из режима дана, наравно, мама и тата би требали. Занимљиво је чињеница да се у првим месецима дијете не мијеша у спавање нити гласну музику нити поправке у суседном стану. Стога се може рећи да се ноћни сан новорођенчета не разликује од дневног сна. Интервали између храњења током ноћног сна постепено се повећавају, а отприлике до 4-6 месеци беба једе ноћу само једном.
Да ли морам да спавам новорођенчад?
Многи родитељи верују да беба треба да спава, док се тресла у рукама, пева песму. Педијатри недвосмислено вјерују да то не треба учинити, јер ће у будућности бити теже спаковати. Дијете треба да научи да заспи у свом кревету, па ће постепено постати навикнути на независност.
Да бисте израдили свакодневну рутину за дете, требало би га периодично пробудити током дана, тако да ноћу спава. Али да би се хранила пробудити беба није неопходна, ставите га у груди треба бити на захтев и присилно не треба.
Да би вашем дјетету омогућило угодан спавање, родитељи морају пратити неколико савјета:
- дневно мокро чишћење и проветравање у соби;
- одржава удобну температуру (19-22º) и влажност у соби (50-70%).
Дакле, трајање сна у свакој беби је стриктно индивидуално и зависи од многих фактора. Понекад поремећај сна може бити индикација да беба није удобна. У таквим случајевима он ће изразити своје незадовољство не само због одсуства сна, већ и гласног плача.