Састав брашна
Главне компоненте деликатеса су шећер, протеина, желатин и воћни пире. Сви ови састојци су безопасни и могу их конзумирати од стране жена које негују.
Али важно је запамтити да савремени произвођачи, у настојању да побољшају укус производа, додају у састав додатних компоненти. Дакле, на полицијским продавницама лако је наћи вишеслојни марсхмаллов, нијансе које се добијају уз помоћ боја. Такође додајте чоколаду, орасле. Сви ови адитиви су непожељни за употребу неге.
Предности и штетност брашна у лактацији
Стручњаци верују да се овај десерт може укључити у мени младе мајке. Али морате знати за производ одређене нијансе.
Проблем гојазности у постпартумном периоду забрињава многе жене, јер младе мајке током дојења цене цвату марсхмалловс за ниску калорију. Жена има прилику да ужива у десерту, а не бринути за ту слику.
Али, важно је запамтити да је у деликатесу јаја бијела, која је алерген и може изазвати негативну реакцију у мрвицама. Осим тога, када дојење дође, мрсавље, као и друге слатке намирнице, може изазвати дршку код жена које су родиле природно. Стога се младим мајкама препоручује да слушају такав савет:
- да напусти употребу брашна у дојењу у првих 3 мјесеца;
- боље је свакодневно јести десерт и не једити више од 3 комада у исто вријеме;
- након увођења производа, потребно је пратити реакцију мрвица, побринути се да то не наноси штету беби;
- када би куповину требало да буде пожељно за брашно без адитива, пожељно од произвођача са вредном репутацијом, обавезно обратите пажњу на датум истека.
Све ове препоруке ће помоћи младој мајци да дијете, укључујући и само укусна и здраствена јела.
Ако опција куповине није по вашем укусу, можете пробати своје кулинарске вештине и кувати деликат код куће - ова опција би била најбоља за младу мајку и бебу.