Дијастаза ректусих абдоминалних мишића

Након рођења мрвица, многе мајке имају тенденцију да се обликују. Ово је нормална жеља за женом, али не увек наде оправдане у очекиваном времену. Неки људи забринути да се стомак не врати у нормалу. Упркос свему, остаје мало заобљен. Често узрок таквог проблема после порођаја је дијастаза ректус абдоминиса, па је корисно знати како то одредити и шта ће помоћи у суочавању са овим проблемом. Младе мајке не морају паничити када сазнају о таквој повреди - доктори су добро упознати са тим.

Знаци дијастазе мишића ректуса абдомена

Овај проблем је најчешћи након порођаја, посебно код мајки који су имали царски рез. Али дијастазу може доћи у нултипару због гојазности. Понекад се дијагностикује ова патологија и људи.

Болест је дивергенција мишића ректуса у односу на бијелу линију. Понекад се само визуелно манифестује. Ово се углавном односи на младе девојке. Забележавају само козметички дефект, који уопште не узнемирава. Али у великом броју случајева, болест се осећа. Стога је корисно знати своје знаке:

• ходање изазива потешкоће;
• у стомаку постоји тежина;
• обележени констипација, белцхинг;
• бол у излученом стомаку.

Тешка нелагодност обично се јавља након физичке активности, играња спортова. У озбиљним ситуацијама могуће је изоставити унутрашње органе.

Ако сумњате у патологију, можете провести кућни тест:

1. Прво морате лежи на леђима. Ноге треба савијати на коленима, стопала треба да стоје на поду.
2. Једна рука мора бити стављена под главу. Друго треба ставити на абдомен. Њени прсти треба да леже на нивоу пупка који је праволинијски на бијелу линију.
3. Сада треба да се опустите и почнете да притискате на абдоминални зид.
4. Затим морате подићи горњи део пртљажника. У исто време прсти морају осетити мишиће. Када се крећу, морате да одредите колико прстију пролази између њих и колико дубоко.

Ако се неусаглашеност и даље одреди, онда треба да посетите лекара. Он ће моћи разјаснити дијагнозу. И такође говори како уклонити дијастазу мишића ректуса абдоминуса, који су начини лечења. Њихов избор ће зависити од степена болести.

Лечење дијастазе

Постоје различите методе отклањања проблема. Ако је у раној фази, онда лекар препоручује нехируршке методе.

Ако жена жели друго дете, онда је посебно важно ријешити проблем. Уз нову трудноћу, дијастаза ректусих абдоминалних мишића ће се само повећати. То може довести до проблема са кичмом. Поред тога, патологија спречава покушаје. Средства, потек рођења може се прекинути. ЛФК са дијастазом ректус мишића ће помоћи у неоштећеним ситуацијама. Вјежбе треба изабрати инструктор, јер неправилно одабрани комплекс може погоршати проблем. Помаже ако редовно нацртате стомак у трајању од 30 секунди. Урадите то више пута. То можете урадити код куће.

Треба обратити пажњу Пилатесу. Нема оптерећења шока. Погодно за оне који имају проблема са леђима. Такође, током дијастазе ректус мишића, масажа и ношење завоја помажу.

Све ове методе ће бити неефикасне у великим разликама. Затим препоручите операцију. Поступак се може изводити ендоскопски или кроз рез. Избор методе зависи од више фактора. На пример, са дијастазом ректус абдоминалних мишића, операције кроз рез се врше ако је патологија праћена килнацијом. Снажне разлике такодје исправљају.

У некомплицираним ситуацијама, шуштена дијастаза ректус абдоминалних мишића се изводи ендоскопски. Манипулација се врши под општом анестезијом. Сама процедура траје и до 2 сата.