Већина родитеља је упозната са таквим проблемом као страхови деце, а многи траже одговор на питање како се бавити њима? Како се понашати са дјететом да стварно помогне, а да не погоршава ситуацију?
Шта узрокује детињасте страхове?
Решење било ког проблема је немогуће без разумевања његових узрока. Дакле, прво ћемо сазнати који су узроци страха од детињства. Дакле, страхови могу бити урођени, ситуативно условљени или инспирисани. Урођени страхови, како то називају, су присутни у детету при рођењу и могу пратити човека целог живота. Овде запажамо да сам страх није болест, а не патолошко стање, већ заштитни механизам који нам даје природа. Мало дете се плаши да остане сама, без мајке, јер му мајка даје храну и удобност приликом слања природних потреба, тј. пружа све што је потребно за живот. Стварно узроковани страхови су страхови који се манифестују као резултат негативних искустава. Једноставан примјер: дијете које је некоједно кучкало пса плаши се паса и заобићи их поред њих. Коначно, инспирисани страхови - ми их сами дамо нашој деци. На пример, ако је дете превише педантно у питањима хигијене и чистоће својих родитеља, дете доживљава страх од контаминације и контаминације, често пере руке, премештање одеће итд. Такође, "одрасли" разговори са дететом о смрти, болести повређују суптилну психу детета.
Како се бавити страховима деце?
Као што смо већ схватили, сам страх је механизам самоодржавања неопходан за опстанак. Ви питате: можда онда, и немојте се борити против тога? Није потребно борити се, али само ако се страх вашег дјетета адекватно манифестује ситуацији, тј. је одговор на објективну пријетњу и не постаје опсесија. Ако сте један од оних сретних родитеља који нису мучени питањем "како превладати страхове дјеце", онда можете савјетовати само на вријеме како бисте спречили страхове из детињства. Наиме: како би избегли стресне ситуације за бебу, развили своје вештине комуникације, дали му љубав, наклоност и разумевање.
Ако страхови деце постану стални сапутник вашег детета, узрокују честе сузе, нервозу, онда морате предузети акцију. А онда родитељи могу пуно тога учинити. Пре свега, ваша пажња на дијете, на његова искуства, топла емоционална комуникација с њим ће помоћи овдје. Три главна начина за борбу против дечијих страхова су комуникација, креативност и играње.
Према томе, слиједе три главна метода за отклањање јаких дечијих страхова. Прва и најважнија ствар коју можете учинити је да разговарате са дететом о његовом страху. Седи са дететом у мирном окружењу и питај га шта му мучи, за шта се плаши, зашто. У било које доба, дете ће позитивно схватити вашу жељу да поделите проблем са њим, а дијељење његових искустава ће се осећати сигурније. Само не исмејавајте дечије страхове - дете може бити увређено, изгубићете повјерење у вас и у будућности неће дијелити са собом нове проблеме који се појављују.
Креативност такође може бити добар помоћник у вашој борби против дечијих страхова. Након разговора са дететом о његовом страху, замолите га да нацрта. У процесу цртања, дете почиње да осети своју моћ над објектом страха, а самим тим и страхом. Аутор овог чланка добро се сјећа епизоде из свог детињства: инсанално се плаши сњеговора, по предлози своје мајке га је написао на листу папира - испало је прилично бучно створење, а не уопште ужасно (потребно је рећи да је страх након овог стваралачког дјела одмах нестао).
Поред тога, можете уклонити нежељене страхове од детета помоћу игре. На пример, чувена спот игра помаже деци да се ослободи страха од додира странцима ("мрља" - оштар додир, лагани ударац, шамар који нема агресивну боју).
Ако не можете сами превладати детињске страхове, на горе наведеним начинима, потребно је, без одлагања, да се обратите специјалисту. Правовремени рад психолога са дечијим страховима ће помоћи у отклањању проблема на самом почетку њеног развоја, спречавајући трансформацију дечјег страха у одрасле фобије.
Ноћни страхови деце
Ми ћемо се задржати на овој феномени, попут дечијих ноћних страхова - можда једног од најтеже толерисаних облика дечијих страхова. Они крше спавање и будност целе породице, узрокују нервозу родитеља, који се, опет, поново преносе на дете. Формира се зачаран круг, из којег је тешко изаћи. У време ноћног страха, дете (најчешће у доби од 2-5 година) у прва три сата ноћног спавања изненада се буни гласним плакањем и вриштањем. Када покушава да се ухвати у руке и смири се, он се извуче, заклони се луком.
Најважније - запамтите да је родитељска љубав у стању да излечи било какве страхове из детињства. Будите пријатељ свог детета и будите с њим, јер са пријатељицом - ништа страшно!