Више од 80% становништва наше планете се плаши паука. Страх од паука назива се арахнофобија и један је од најчешћих фобија . Хајде да разумемо разлог за овај феномен и истовремено покушавамо да је елиминишемо.
Зашто се људи плаше паука?
Овај инсект има својство брзог помицања. Људи их често проналазе на телу изненада. Стога се може закључити да страх произлази из непредвидљивости даљег кретања инсеката и његових намера у цјелини. Већина људи се плаши ове изненадности.
Стручњаци тврде да страх од паука може бити конгениталан. Ако су се родитељи плашили паука, они би се аутоматски пренели на дете. Можете се једноставно уплашити, али у виду паука многи људи добијају импулс и срчани удар, што се већ може назвати почетним стадијумом арахнофобије.
Постоји теорија да се фобија може појавити као резултат гледања ужасног филма с убицама паука. У таквим случајевима све зависи од особе: благи страх може да се развије у стварну болест, тако да особе са слабим живцима треба боље да се уздрже од гледања таквих филмова.
Инсекти имају посебан изглед, а маштар и богата машта свој посао. Арахнофобија није неразумна страх, јер су неке врсте паука опасне за људе, али живе у удаљеним местима од цивилизације. Вриједно је запамтити да је већина врста апсолутно безопасно за ваше здравље.
Један лондонски психијатар изнео је концепт да се појавио страх од паука током развоја куге, јер се сматра да су артроподи носиоци ове болести. Поред тога, верује се да већина арахнобобова живи у западној Европи и Северној Америци.
Како престати да се плашиш паука?
Ако желите сами да се носите са својим страхом, морате га сретати самог. Паук би требао бити близу како бисте га могли видети на сигурној удаљености и превладати свој страх. У случају да вам је тешко наћи некога ко је без таквог страха. Дозволите му да подели своје ставове о овој ситуацији и одговарајућем ставу према пауковима.
Кад помислите да вас паук може повриједити, покушајте да се смирите. Заправо, инсекти те се плаше много више него што то радите. Не заборавите да се отровни пауци налазе само у удаљеним тропским земљама.
Затим узмите лист папира и нацртајте велики паук. Затим следећи, нацртајте паука мало мањи. Затим још једно, али још мање. На крају, нацртајте велики број паука, од највећих до најмањих. После тога, запалите лист и замислите како ваш страх нестаје уз то.
Друга опција за отклањање страха је следећа. Можете добити пауку код куће. Он ће морати бити збринут и покупио периодично. Ускоро ћете схватити да инсекти не носи никакву опасност. Неће бити сувишно запазити да постоји мишљење да длаке неких врста паука могу изазвати алергије, па пре него што купите, научите о томе колико год је то могуће.
Постоји још један начин за борбу против страха од паука. Можете купити компјутерску игру у којој морате да убијете пауке.
Народни знаци кажу да паици доносе срећу. Ако је паук сједио на вас, онда ће се ваша финансијска ситуација знатно побољшати. Откријте паука у кући - срећом, али зато што сваки пут када видите паука, сјетите се ових знакова .
Можете лако превладати страх од паука ако слушате горе наведене савете. Узимајући га у руке, ослободите се страха једном за свагда. Када ништа не помаже и фобија отровне ваш живот, консултујте терапеута.