Репродуктивна функција жена и мушкараца је за наставак људске расе. Према статистичким подацима, за нормалну репродукцију становништва неопходно је да половина породица на планети има двоје или троје дјеце.
Која је људска репродуктивна функција? Грубо речено, репродуктивни систем представља комплекс система и органа који обезбеђују процес ђубрења и зачећа , а тиме и промовише репродукцију човека.
Репродуктивна функција мушкараца
У мушком тијелу, нове сјемене сперматозоида се производе свака 4 мјесеца - мушке сексуалне ћелије. Стога, од тренутка пубертета, до краја живота човек има милијарди сперматозоида. Они су избачени на крају сексуалног поступка заједно са семеном из пениса. Улазећи у женску вагину, могу тамо живјети 48-62 сата, чекајући да се јајна ћелија ослобађа.
Репродуктивна функција жена
У женском телу, јајници играју одлучујућу улогу. Концепција је могућа само ако постоји зрео јаје. Зорење јајета се јавља у јајницима под утицајем хормоналних хипофиза, што шаље сигнал о потреби почетка менструалног циклуса када је сексуална зрелост дјевојчица.
У јајницима, од рођења, цео животни сет јаја је на стотине хиљада. Сваки циклус дозива једно јаје, а ако не пронађе мушку сексуалну ћелију, онда се јавља смрт и менструација.
Репродуктивна дисфункција
Понекад се дешава да из једног или другог разлога особа има репродуктивну дисфункцију. Ово често постаје ударац породици која жели да има децу. Потребно је дугорочно испитивање супружника да пронађу узрок и начине рјешавања проблема.
Многи узроци неплодности третирају се уз помоћ модерне медицине. Али, много је важније да се спречи таква држава. За то постоје мјере за спречавање репродуктивног здравља. Пре свега, употреба сигурних метода контрацепције, благовременог лијечења запаљенских болести гениталних органа, као и сексуално преносивих болести, редовних медицинских прегледа, општег здравог начина живота.
Како побољшати (обновити) репродуктивну функцију?
Ако репродуктивна функција тела није нормална, потребно је предузети одговарајуће мере. Али најприје будите сигурни да имате секс са периодом овулације. Без овог стања сви покушаји да се дете осмисли сведе на нулу.
Поред тога, морате покушати да промените позу. Неке позиције значајно повећавају
Ако ово не помогне, преиспитајте своју исхрану. Балансирана исхрана помаже у борби против хормонских поремећаја и негује репродуктивни систем. Али алкохол и никотин напротив - смањивање плодности готово удвостручено.
Не мешајте и умерите физичке активности. Спортске активности помажу у исхрани вишка масти, стабилизирају ниво сексуалних хормона и враћају циклус. Али немојте претерати - претерано оптерећење смањује вјероватноћу концепције.