Плодност у научној медицини је способност особе да сазна и да роди дете. Пре неколико година сам проучавао проблем неплодности, само узимајући у обзир женску плодност - способност да затрудни, издржи и роди дете. Данас доктори често говоре о плодности мушкарца.
Тестови плодности
Број неплодних парова широм света постепено расте. А проблеми са концептом могу настати кривом и жена и мушкараца. Да би се утврдио узрок неуспеха, лекари препоручују да парови планирају трудноћу, подвргавају специјалним студијама или тестовима за плодност:
- индекс плодности - оцена мушког ејакулата: бројање активних, неактивних и непокретних сперматозоида у 1 мл семена, као иу целом ејакулату;
- прогноза плодности је процена броја јаја код жене (врши се ултразвук) и одређивање нивоа хормона (према резултатима теста крви).
Али шта ако постоје проблеми са концептом и пар још није спреман тражити помоћ од специјализоване здравствене установе? Можете провести тест за плодност код куће.
Тест за мушко плодност (или такозвани спермограм код куће) одређује концентрацију сперме у сперми мушкарца и за неколико минута вам омогућава да процените његову способност да замислите.
Жене могу да користе монитор плодности, уређај за одређивање дана плодности, односно период у коме је могућ концепција. Ради на исти начин као и тестови за овулацију. Једини негативан је врло висока цијена.
Да би се утврдили повољни дани за концепцију могуће је и уз помоћ знакова плодности:
- Посматрање слузнице грлића материце. Неколико дана пре овулације, количина слузи се повећава, и непосредно пре отпуштања ооцита, слуз постаје провидан и вискозен.
- Мерење базалне температуре. Током сазревања фоликла температура не прелази 37 ° Ц. Пре овулације, смањује се и након ње -
нагло повећава на 37,1 ° Ц и више. - Остали знаци плодности. Овулација може бити праћена осјетљивошћу дојке, болом у јајницима; мале крваве нечистоће у слузи.
Како побољшати плодност?
Како би се повећала плодност, и жене и мушкарци морају пажљиво пратити своје здравље, контролну тежину, редовно провести медицинске прегледе, напустити лоше навике, потпуно јести, спавати, избегавати стрес и бити физички активан.