Један од ријетко коришћених коренских култура у модерном кухању је Јерусалим артичока (друго име је земља крушка). Не само да има необичан укус и да је укључен у рецепте различитих јела, али има и бројне корисне особине. Важно је разумети шта је корисно за артихоке у Јерузалему и како га правилно користити.
Јерусалим артичоке - хемијски састав
Научно истраживање је показало да су у саставу коренских култура важне супстанце. Закључено је да је земља крушка јединствена у равнотежи минерала, тако да садржи гвожђе, калијум, магнезијум, фосфор, цинк, калцијум и друге. Јерусалимска артичока, чија је композиција у потпуности успостављена, снабдева тело витаминима: Ц, ПП, А и Б. У њему је много аминокиселина и органских киселина.
Коришћење Јерусалимске артичоке за тело
Коренишни усеви имају пуно корисних својстава од значаја за правилно функционисање тела:
- Позитивно делује на функционисање дигестивног система, ослобађање нелагодности и помагање у лечењу различитих болести. Има цхолеретиц ефекат и повољно утиче на слузницу желуца. Уз редовну употребу, земљани крух промовира развој нормалне цревне микрофлоре.
- Љековита својства Јерусалимске артичоке повезане су са ефектом чишћења, па је корисно користити за људе који живе у загађеним подручјима, јер показују лош холестерол, соли тешких метала, токсине и тако даље.
- Погодно утиче на стање срца и крвних судова, па се препоручује јести, на пример, тахикардијом или атеросклерозом. Вреди напоменути способност биљака да смањи притисак.
- Интересантно је знати шта је корисно за чај од ћерке артичоке, тако да пиће, као и поврће, има диуретички ефекат, ослобађајући оток везан за неправилно функционисање бубрега и срца.
- Има благотворно дејство на активност нервног система, тако да можете да се носите са несаницом , стресом и другим сличним проблемима.
- Ако сте заинтересовани за оно за шта је уметност у Јерусалиму, треба напоменути да кореновска култура побољшава синтезу хемоглобина, тако да се може користити за лечење и превенцију анемије.
- Позитивно утиче на рад јетре и жучне кесе, доприноси његовом благом пречишћавању.
- Редовна употреба позитивно утиче на потенцијал.
- Промовише апсорпцију калцијума и тиме смањује ризик од развоја болести костију.
- Проналажење шта је корисна поврћа из Јерусалимске артичоке, важно је споменути његов позитиван ефекат на имунолошки систем. Супстанце које улазе у коријенски материјал синтетишу имуномодулаторе и промовишу асимилацију селена, који има изражен имуностимулацијски ефекат.
Јерусалимска артичока у народној медицини
У рецептима се користе не само кореновски усеви, већ и остали делови биљака. Листови се морају очистити, почев од друге деценије септембра до мраза. Кртоле се најбоље ископирају у пролеће, остављајући их за зиму у земљи. Земља крушка се може осушити да би је користила већ неколико година у лечењу различитих болести. Ако сте заинтересовани за оно што помоћ из Јерусалима помаже, онда је вредно знати да биљка има ефекта на многе системе и органе, нормализујући свој рад.
Јерусалим артичоке са дијабетесом
Земљана крушка садржи много влакана и инулина, што успорава процес апсорбовања глукозе од хране до крви, а ниво се постепено мења, што је важно за дијабетичаре. Уз то, земља крушка Јерусалем артицхоке побољшава осетљивост на инсулин. Дијабетичарима се препоручује пити сок од сокова, што је важно за разблаживање у једнаким размерама са водом. Узмите ово пиће три пута дневно за 100 мл у 20 минута. прије јела. Лечење ће трајати месец дана.
Јерусалим артичоке код панкреатитиса
Најчешћи узрок ове болести је кварови у метаболичким процесима, а земљак крух ће им помоћи. Имајући у виду да третира артичоке у Јерусалиму, треба нагласити да се бори против запаљења, смањује количину лошег холестерола и ризик од развоја атеросклерозе.
- Да бисте добили проглашене користи сваког дана, поједите најмање 150 г коријенског поврћа заједно са кожом. Једу земљу крушку у свежем и куваном облику.
- Да бисте се суочили са панкреатитисом, можете користити украдену гомоље за артичоке у Јерузалему. Да би направили 7 корена, сипајте 2 литра воде и кухајте преко ватре након вреће 10 минута. Спремни да пијете током дана, пијте 2-3 пута недељно.
Јерусалим артичоке на гастритису
Уз упалу стомачне слузнице дозвољена је земља крушка, јер стимулише активност гастроинтестиналног тракта и има холетски ефекат. Описујући шта је корисно за артичоке у Јерусалиму у гастритису, вриједи истакнути, његову ефикасност у отклањању непријатних пратећих симптома, на пример, мучнина, згага и повраћање. Коријен сок редукује киселост желудачног сокова . Важно је знати како правилно користити артичоке у Јерусалиму:
- Умешајте три дела соковог артичоке, два дела инфузије календула и једну комаду инфузије камилице и ружа. Узети такав народни лек је неопходан за 2 тбсп. кашичицу четири пута дневно сат времена пре оброка. У акутном гастритису третман траје недељу дана, а за хронично - 21 дан.
- Као спречавање гастритиса, препоручује се пити 100 мл сока од гипса три пута недељно, на које треба додати 2 кашичице меда и 1 кашичицу морског буковог сирупа.
Јерусалимска артичока за псоријазу
Да би се ублажио стање псоријазе, препоручује се артемоком у Јерузалему да користи унутрашње и врши спољни ефекат. Са овим проблемом, потребно је применити не само кореновске усеве, већ и друге делове постројења, богате корисним супстанцама. Крушка пруга из Јерусалим јача процеси регенерације ткива и јача тело, помажући да се смањи манифестација псоријазе. Коријенско поврће користи здраво јело, исечене стабљике и лишће, сипати воду и кухати 5-10 минута. Добијени груел се користи за облоге, постављајући их на проблематична подручја.
Топинамбоур третман зглобова
Ефикасност третмана земљаном крушом је због присуства активних супстанци, на пример, селена, силиција и калијума. Ако сте заинтересовани за корисност Јерусалимске артичоке у присуству проблема са зглобовима, онда је вредно запазити моћан аналгетички ефекат и способност да се одупру процесу депозиције соли у телу. Коријенско поврће можете користити за унутрашњи пријем и за спољне утицаје. Добро доказана купка са артихоком у Јерусалиму за зглобове.
Састојци:
- мљевена крушица - 1 кг (400 г осушена);
- вода - 5 литара.
Припрема:
- Добро опрати коренасто поврће сипати воду и ставити на плочу. Кувајте 25 минута. након кључања.
- Спремни да се вуне прелије у каду и извлачи воду, с обзиром на проценат од 7: 1. Трајање поступка је 20 минута.
- Најбоље је купати у вечерњим сатима, јер након тога препоручује се лагати неколико сати испод одјека. Да бисте добили резултат, потребно је да завршите 20 сесија, а затим направите паузу недељу дана и поново поновите курс.
Јерусалим артичоке у козметологији
Као део земљане крушке има пуно витамина и минерала, који нису само корисни за тело, већ и побољшавају стање коже и косе. Објашњавајући зашто је потребна артилокација у Јерусалиму, примећујемо да помаже у обнављању епидерме, олакшава боју, нормализује рад зноја и лојних жлезда, а такође активира производњу колагена и бори се с осипом. Земља крушка се користи за борбу против перути и губитка, а ипак хидрира, ојачава и побољшава раст.
Јерусалем артицхоке за косу
У кућним рецептима за свињску храну можете пронаћи многе лекове који ће побољшати стање косе. Заправо, да ли је артичоке у Јерузалему корисно, не би требало бити сумњи, али је важно знати како правилно користити кореновске усјеве:
- Да би коса била послушна и лепа, припремите средство за испирање за које је 4 жлице. Ложе здробљених листова прелијевају литар вреле воде. Сачекајте док се не охлади, напуни и испери косу након прања.
- Да би се решио перут, препоручује се, након прања, да испрати прамене и сипати сок од бурме из стомака у скалп.
- Да зауставите пад, узмите листове их сипајте водом и опијте мало ватром три сата. Одушите и труните брашну најмање три пута недељно у скалп.
Јерусалим артичоке - маска за лице
Земљина крушка може бити рецепт за различите козметике који помажу у суочавању с бројним оштећењима коже. Познавајући колико је корисна Јерусалимска артичока за жене, остаје да сазна како га правилно користити:
- За власнике осјетљиве коже и за оне који се често сусрећу с флакинг, препоручује се маска: мијешати 3 тбсп. кашике рафинисане артичоке из Јерусалема са жуманцима. Примијенити тежину 20 минута. Након неколико процедура, видеће се одлични резултати.
- Да бисте припремили маску која има помлађивачки ефекат, млевите коријенски усев и додајте 0,5 тбсп. кашике меда. Мешати маса мешати 20 минута. на лицу и исперите топлом водом. Да бисте добили резултат, направите маску 2-3 пута недељно два месеца. Ако постоји алергија на мед , замените је маслиновим уљем.
- Да бисте се борили против упале коже, користите маску за коју мешате 2 тбсп. кашике здробљене Јерусалимске артичоке са 0,5 кашичице лимуновог сока. Примите 15 минута.
Јерусалем артицхоке за губитак тежине
Када планирате дијету за губитак телесне масе, препоручује се укључивање глатке сијалице која може смањити апетит због чињенице да не изазива скок инсулина у крви. Проналажење онога што је корисно за артичоке за губитак тежине, вреди напоменути да коријен биљни чишћује црева од токсина, што позитивно делује на дигестивни систем. Осим тога, он се бори са запињањем и даје телу потребну енергију. Јерусалимска артичока најбоље је јести свеже, додајући у различите поврће салате.