Очигледна корист какаоа
Зачињено бразилско пиће сматра се одличном алтернативом за све ваше омиљене кафе. Због тога се многе мајке одлучују за замену последњег какаоа током дојења. Чини се да је пиће више него корисно :
- садржи велики број антиоксиданата;
- смањује крвни притисак;
- је природни антидепресив;
- смањује ниво "штетног" холестерола.
Међутим, наведене предности не дају исцрпни одговор на питање да ли је могуће пити какао током дојења. Како би током лактације сигурност и здравље бебе требали остати приоритет.
Аргументи "против"
Пијаћа мама шоља какао - ово је потенцијална претња за бебу. До таквог закључка дошли су лекари. Зато што је сам пићак високо алергичан и може изазвати појаву алергијских осипа код бебе. Поред тога, какао садржи малу количину кофеина. Као што знате, ова супстанца узбуђује централни нервни систем. Али ако минимална количина кофеина која производи матерински нервни систем нема ефекте, онда за бебу такав ефекат неће бити корисан. Посебно је непожељно пити какао у току дојења у првом месецу након порођаја, као и мајке, чија деца су лако узбуђена и каприцална.
Из горенаведеног је очигледно да је апсолутно немогуће укључити какао у исхрану жене током дојења у првом мјесецу живота бебе. Али, пошто расте мрвице, можете експериментисати посматрајући његову реакцију и, наравно, не злоупотребљавати деликатесност и почети са малом количином.