Комплекс инфериорности је особина емоционалних и психолошких осећаја појединца, изражена у штетној перцепцији себе и супериорности других. Особа са комплексом инфериорности осећа се бескорисно, непотребно, нешто попут неисправног производа. Овај проблем му не дозвољава мирно живљење, изазивајући вишеструке неурозе и депресију. У психологији сматра се да се комплекс комплекса инфериорности узима у обзир општи услови људског постојања. То може бити инхерентно за све људе и није ментално поремећај. У неким ситуацијама, то је чак корисно, за преиспитивање његовог значаја и за нормалан развој појединца. Па како се ослободити комплекса инфериорности и треба ли да се решите?
Осјећај инфериорности може настати због различитих разлога:
- ментална траума;
- животни пропусти;
- дискриминација итд.
Први који је развио теорију комплекса инфериорности био је Адлер, који је истакао да је тај осећај рођен у раним годинама. Показао је како је безазлено и беспомоћно бити рођен мушкарац. Током свог живота покушава да се увуче у друштво, најпре у вртићу, затим у школу и на послу. Свако има пропусте, али сваки од њих утиче на различите начине. Неко устаје и, тресећи се од прашине, иде даље, а неко се ломи и оптужује себе о својој безначајности.
Комплекс инфериорности - знакови
Многи људи чак ни не схватају да пате од синдрома сопствене потешкоће. Тешко је комуницирати с другима и стално доживљавају неуспех. Следећи знаци ће вам помоћи да разумете вашу самопоуздање.
- Јавна самоизолација. Људи са ниским самопоштовањем обично су друштвено изоловани. Најчешће ово није спољашња изолација, већ унутрашња. Други не чине ову особу одуговлачним, већ сам себе сматра недостатним за своје друштво. Он се плаши да у својој компанији ради или каже нешто неупотребљиво, зато се он затвара.
- Храпавост. Ова карактеристика понашања је покушај да се увјерите у тим. Немогућност комуникације са људима, осјећај осуде са своје стране ствара агресију. Такав оригиналан начин самоодбране.
- Пребацивање одговорности на здраву главу. У случају неуспјеха, који пате од комплекса инфериорности, схвата да је направио грешку, али покушава одбацити кривицу на вањске факторе. Он је оправдано пре свих, кривац за судбину и срећу, околину и лошу компанију. Он једноставно не може да сноси одговорност за своје пропусте и грешке.
- Избегавање конкуренције. Особа са ниским самопоуздањем се плаши упоређивања са неким. Он сигурно зна да ће изгубити у поређењу. Не учествује на такмичењима и не учини никакве напоре да постигне успех.
- Потражите недостатке. Особа са комплексом инфериорности не оставља мир у успјеху других људи. Он тражи недостатке у успешним људима, како би смањио самопоштовање. Покушава да стегне све у својој јами.
- Преосетљивост. Човек реагује насилно на критике и похвале. Чући комплимент, они ће одбити његову веродостојност, желећи да чују доказе. Најчешће постоји таква манифестација комплекса инфериорности код жена. Само траже комплимент. Критика такође укључује непробојни оклоп и покушавају да се оправда.
- Страх грешке. Златно правило сложене особе је: "Ко не чини ништа, не прави грешке." Они се плаше да узму било који посао из страха да се не суоче са тим.
Како се бавити комплексом инфериорности?
Осећање сопствене бескорисности може се појавити код било које особе у одређеном животном периоду. Ово је сасвим нормално и људи пролазе кроз овај период и опорављају се. Неопходно је да се решите, ако је овај осећај стекао хроничан карактер. Специјална терапија и обуке могу помоћи особи да стекне снагу, да се љуби и превазиђе све тешкоће. Проблем комплекса инфериорности биће решен у тренутку када се особа љуби.