Сваки родитељ, вероватно чуо као своје дете за спавање, мумља нешто у сну. Има ли људи који нису смешени смехом детета кроз сан? Хајде да покушамо да схватимо шта треба да урадимо ако дете говори у сну и да ли би то алармирали родитељи?
Сомнилоциа
Разговор, смех или сузе у сну се назива сумњом. И ово није опасан феномен. Чак и одрасла особа може да говори у сну. Једноставно код деце, чешће је, пошто су деца много импресивнија од старијих, али њихова психа још није тако јака. Испоставља се да на тај начин дјеца "варају" дневне информације, а вишак јаких утисака и емоција прскања у тако занимљивој форми.
Узроци сумњичности
- Први и најважнији разлог зашто дете може да се смеје, разговара или плива током спавања су светле емоције, стрес (не у лошем квалитету речи). Ако је дете прво посетило циркус, зоолошки врт или на кружним токовима, онда постоји велика вероватноћа да ће се ноћу смејати или да се нешто бави. Ако је дан био сведок скандала између родитеља, онда је ноћу могао да плаче.
- Прелазак из једне фазе спавања у други. Сви знају да су фазе спавања брзе и споре. Оне се мењају сваких 90-120 минута. Овдје током ових врло транзиција и постоји заспан шум.
- Било је вредно рећи да понекад чак и ноћне борбе за вјешање треба упозорити родитеље. У оним случајевима када дијете оштро реагује на своју ноћ, плачући, срдачи и уплаши га, вриједи се консултовати са неурологом. Лекар може да преписује лекове који побољшавају церебралну циркулацију, ојачавају спавање и помирују.
Да ли ваше дијете сања или не, постоје одређена правила која треба да следите:
- више хода;
- не дајте пуно узбуђења;
- пре одласка у спавање не игра активне игре, бољу боју или читање књиге;
- ограничити време проведено иза конзоле за игре, рачунара и телевизора;
- што је више могуће, проветрирајте собу у којој ће дете спавати.
Придржавајући се ових једноставних правила, гарантујете дјетету здрав, снажан и удобан спавање током ноћи.