Када се липодистрофи увек додељују различитим врстама механичких ефеката на слој масти испод коже. Процедуре се могу изводити независно, али максимална ефикасност и изражени резултати се постижу захваљујући раду квалификованих стручњака.
Да ли масажа помаже целулиту?
Ефикасност манипулација у питању потврђују медицинска истраживања и потврђују сведочанства жена које су сами тестирале ручне терапијске терапије. Квалитетан анти-целулитни масажни ефекат већ производи прву процедуру, промовише:
- засићење ткива са молекулима кисеоника;
- побољшање циркулације крви и ћелијски метаболизам;
- нормализација метаболизма;
- рестаурација лимфног система;
- отклањање откуцаја;
- повећати тургор ткива и тонус мишића;
- убрзање регенеративних процеса;
- разбијање масних ткива;
- глади кожу.
Која је масажа боље од целулита?
Избор специфичне ручне технике зависи од степена липодистрофије и тежине његових карактеристичних особина. Антицелулитна масажа код куће је ефикасна у 1-2 стадијума патологије , када се симптоми испоручују само естетским нелагодама. Тешки степен проблема са запаљенским процесима у масном слоју подлеже професионалном третману.
Масажа са бананом од целулита
Најједноставнији и најпопуларнији начин борбе против "наранџасте корице" је коришћење вакуума. Помоћу стакла или силиконске тегле, кожа је усисана у уређај, тако да се микроциркулација крви и лимфе одмах појачава у третираним подручјима. Вакуумска масажа целулита додатно побољшава квалитет епидермиса, повећава његову еластичност и еластичност.
Неке жене не могу користити описану технику ручних процедура. Препоручена масажа против целулита се не препоручује у следећим условима:
- варикозитет;
- тромбофлебитис;
- инфламаторне болести коже;
- трудноћа;
- хипертензија;
- крхкост крвних судова.
Ручна анти-целулит масажа
Овај метод лечења липодистрофије сматра се најефикаснијим, посебно ако га спроводи професионалац. Можете самостално изводити стандардну ручну и медену масажу од целулита. У првом случају, крема или уље се користи за побољшање клизања руку и повећање ефикасности поступка.
Кожа се третира следећим методама:
- миловати;
- пресовање;
- тингле;
- гњечење;
- Куцање (са зглобовима прстију и ивицом дланова);
- трљање;
- паттинг.
Медена масажа се врши наношењем и рушењем руку коже. Проблемска подручја су танко подмазана производом пчеларства, не можете користити потпуно природан лек. Када се благо упије и површина епидермиса постане лепљива, време је да се започне анти-целулит масажа - нанети отворену длан на кожу, а затим полако узети са дна. У последњем реду падне прстима. Описана техника помаже не само да олакшава манифестације "поморанџе", него и да кожу постане мекана, хидратизована и еластична.
Хардверска масажа од целулита
У разматрању је неколико врста манипулација:
- ЛПГ техника. Поступак је комбинација вакуумске и ваљке масаже. Кожа се истовремено усисава унутар млазнице уређаја и загреје се унутар ње.
- Прессотерапија . Симптоми липодистрофије елиминишу се променом притиска на проблематична подручја. За извођење манипулације развијена су специјална одијела и уређаји великих димензија.
- Вибрације. Ако купите мали преносни или стационарни уређај, можете да извршите ову анти-целулит масажу код куће. Прибор је опремљен са неколико млазница које утичу на дубоке и површинске слојеве коже. Због вибрација, масни грудвице су прекинуте, а релаксација дермиса је изравнана.
Масажа са сувом четком против целулита
Ова варијанта поступка погодна је за 1-2 степена липодистрофије, јер она утиче само на горња подручја коже, а не на мастну матрицу. Потребна му је посебна четка за масажу од целулита средње тврдоће. Ако је кожа осетљива, боље је изабрати меку додатну опрему. Манипулација се врши само трљањем и кружним покретима. Подручја која се третирају морају бити потпуно сува да би се спречило иритирање и гребање епидермиса. После сесије, влажите и омекшајте кожу млеком или кремом.
Масажа са ваљком од целулита
Борба са "наранџастом кору" може бити и импровизовани уређаји који су присутни у било којој кухињи. Масажа са ваљком, која се понекад назива словеначким, ефикасно глаже целулит у 1-2 фазе. Жене воле да га раде са медом. Ово помаже да се ојача позитиван ефекат и побољша кожа, засићу ћелије храњивим материјама и витаминима.
Предложена анти-целулитска масажа је једноставна - потребно је подмазати проблематична подручја танким слојем лековитог уља или меда, а затим их увијати помоћу котрљајућег чепа, као у тесту. Сила притиска зависи од осетљивости епидермиса и тенденције на појаву модрица. Ток од 10 сесија (сваких 2-4 дана) даје видљив резултат и видљиво изравнање коже, повећавајући његов тургор.
Анти-целулит масазно уље
Описани производ помаже побољшању клизања и спречава оштећење епидермалног слоја превише агресивним утјецајима. Извршите ручну масажу од целулита, обавезно претходно наносите уље . Додатно хидрира и негује епидермис, штити га од сувог, пилинга и пуцања. Козметички производ можете купити у апотеци или у специјализованој продавници или произвести независно.
Рецепт масазног уља
Састојци:
- база (маслина од маслина или бадема) - 125 мл;
- етар грејпа - 3 капи;
- Схеа маслац - 0.25-0.3 кашике;
- етер лимун - 3 капи;
- убод уља - 1 капљица;
- етер гераниум - 1 капљица;
- уље чипса - 2 капи;
- етер ветивер - 2 капљице.
Припрема и чување:
- Да бисте омекшали или истопили карите.
- Мешајте са базом.
- Додајте етерична уља у базну смешу.
- Коморе добро протресите добро у посуду од чисте стакла, пожељно тамне и са минималном јасноћом.
- Затворите композицију, спремите у собу или купатило.
Како направити анти-целулит масажу?
Предложена манипулација је озбиљна терапијска процедура која може нанијети штету када се изврши неправилно. Техника анти-целулитске масаже укључује благи ефекат на кожу, што не узрокује модрице и абразије. Важно је научити тачна кретања и меморисати зоне са кластерима лимфних чворова који су забрањени за обраду.
Антицелулитна масажа стомака
Магистарима се саветује да не спроводе поступак у овој области независно, већ да се консултују са специјалистом са медицинском позадином. Сви ручни утицаји на пределу стомака могу значајно утицати на функционисање дигестивног система, тако да је опасно за дилетанте да их обављају. Само светле кружне или спиралне капи дозвољене су на растојању од 8-10 цм од пупка. Славијанском, вибрационом или меду анти-целулит масажу у овом подручју је забрањено. Свака од наведених процедура може довести до негативних последица.
Антицелулитна масажа бутина и задњица
Ови региони су више подложни загушењу и липодистрофији него други. На боковима и папи, анти-целулитна масажа код банака показала је максималну ефикасност. Пракса показује да већ у 5-7 сесија, видљиве су позитивне промене стања коже и квалитета. После читавог курса од 10 манипулација, симптоми патологије су скоро невидљиви визуелно.
Анти-целулитна вакуум масажа је забрањена у следећим областима:
- унутрашња бедра;
- места у близини препона, нарочито у подручју локализације лимфних чворова;
- око ануса.
Анти-целулитна масажа стопала
У области која се разматра, дозвољена је свака врста манипулације, јер је кожа мање осјетљива на доњим удовима. Постоји посебна техника, како направити анти-целулиту масажу стопала:
- Мршите их од зглобова до бокова.
- Возите са посудом, рукама или ваљком од дна према правим линијама.
- Скините кожу на коленима кружним покретом.
На ногама постоји само једно подручје које је забрањено за обраду. Не додирујте област на унутрашњости колена. Постоји много малих лимфних чворова које су веома близу површини коже. Ручне процедуре, посебно са високим интензитетом експозиције, могу изазвати њихову озбиљну запаљење. Ово је испуњено лимфаденитисом и другим опасним посљедицама.
Након модрица после анти-целулитске масаже
Хематоми нису знак ефикасности лечења липодистрофом, указују на нетачну технику манипулације. Нити меду, нити анти-целулит може масажа не бити праћена формирањем модрица. Ако је кожа имала модрице и видљиве бурне крвне судове, неопходно је смањити интензитет експозиције или напустити ову опцију целулитне терапије.