Да би направио мени за дете од 11 месеци који је на вештачком храњењу , потребно је користити бројне компоненте, од којих су главне протеини, угљени хидрати и витамини А, Б, Ц и Д.
Карактеристике исхране у 11 месеци
Старост 11 месеци је време када се беба одгаја довољно и може јести скоро сваку храну. У свакодневној исхрани детета од 11 месеци који се налази на вештачком храњењу обично укључује разне житарице, супе, поврће, сиреве, месо и друге производе. Упркос таквој разноликости, исхрана дјетета овог доба има и своје специфичности:
- одређене врсте хране треба боље уносити у исхрану старије године, 1-3 године: агруми, егзотично воће итд.
- млевена храна скоро није потребна;
- храни није дозвољено присуство зачина;
- сва јела су припремљена или за пар, или кувана, пржена не би требало да понуди бебу до 3 године.
Шта да се хране?
По правилу, многе мајке састављају мени за своје 11-месечно дете, које се на вештачко храњење, самостално и боје, готово недељу дана. У овом случају, мени једног дана обично изгледа овако:
- 6.00 - смеша од 200 мл;
- 10.00 - шунка пилећа (препелица јаја), 150 мл кашице, воћни пире, сок од 20-30 мл;
- 14.00 - брашна од поврћа 80 мл, поврће пире са месом 120 г, воћни сок 70 мл;
- 18.00 - 30 г кита, 50 мл киселог млека, воћни пире 50-60 мл;
- 22.00 - смеша од 200 мл.
Да би диверзификовали мени детета, за ручак му се може понудити шницла од говедине и кромпира као украс. Као тзв. "Снацк", већ годинама је дозвољено да дају салате од сировог поврћа (шаргарепа, краставац, парадајз).
Временом ће се променити исхрана бебе од 11 месеци која се налази на вештачком храњењу. Имаће ужину, а биће доручак, ручак и вечера. Прије одласка у кревет, више одраслих дјетета препоручило је чашу производа од киселог млека ( беби кефир , јогурт), како не би учитали стомак ноћу. Штавише, ови производи побољшавају пробавни процес.
Тако мајка, сазнајући о особинама храњења дијете од 11 мјесеци која се налази на вештачком храњењу, може лако направити мени за сваки дан, с обзиром на преференције својих мрвица. Сва деца су различита, а оно што се воли је једно, а друго не може.