Цимет је зимзелено дрво, а осушена коруза се користи у кувању као зачини. Поред пријатне ароме и укуса, цимет такође има лековита својства, а користи се у медицини и козметологији. Размотрите најефикасније и најпопуларније рецепте и методе примене цимета за лечење.
Корисна својства цимета
Цимет садржи есенцијална уља, танине, дијетна влакна, масне киселине, витамине А, Ц, Е, Б, К, ПП, бета-каротен, минерале (калцијум, калијум, магнезијум, фосфор, гвожђе, бакар итд.). Због свог састава, цимет има следећа својства:
- бактерицидни;
- антифунгал;
- дезинфекционо средство;
- загревање;
- антидепресив и други.
Третман цимета дијабетес мелитуса
Љековита својства цимета могу се користити у лијечењу дијабетеса типа 2 . Студије су показале да цимет садржи супстанцу коју тело не препозна само као инсулин, већ ради на исти начин. Тако циметом је у стању нормализовати ниво шећера у крви, а такође повећати активност инсулина и способност ћелија да апсорбују и користе глукозу. Људи који болују од ове болести, препоручује се додати цимет уместо соли за храну.
Такође можете да користите следећи рецепт: кашичицу цимета прелије чашу куване воде и пустите да се пуни за пола сата, а затим додајте течности 2 кашичице меда. Ово пиће треба конзумирати два пута дневно - ујутру на празан стомак и пре него што оде у кревет пола чаше.
Цимет из притиска
Цимет је у стању да смањи крвни притисак и може се користити за ту сврху. Препоручује се да узмете чашу кефира током ноћи, у којој се мешање кашичице цимета 10 дана. Такође је корисно додати ово узимање у разна јела.
Цимет за мршављење
Овај мирисни зачини, побољшавајући размену шећера у телу, спречава акумулацију угљених хидрата и, последично, масне наслаге. Лекари, нутриционисти препоручују додавање сокова, млијека, воде, житарица, скутера и других јела (али не и слаткиша и пецива, што неће помоћи губитак тежине чак и када се комбинује са циметом).
Одлично пиће за губитак тежине биће зелени чај са циметом , који поред тога има и тонски ефекат. За то, у шољу зеленог чаја, додајте пола кашичице цимета и мало меда. Користите ово пиће свакодневно.
Али рецепт за веома ефикасан коктел с кимним мастима, који се зове "модели хране": у чаши обраног јогурта додајте пола кашичице цимета и гингера, као и мало црвене паприке (на врху ножа). Морате попити овај коктел ујутро пре оброка, или уопће, замијенити их доручак, а исто тако и вече за вечеру.
Цимет од целулита
Циннамон је такође ефикасан у борби против "поморанџе". Активира метаболизам у кожи, доприносећи уклањању вишка масти. Такође, цимет храни, регенерише и тонира кожу, повећава његову еластичност.
Да бисте се ослободили целулита, можете направити облоге са циметом и глине. Да бисте то урадили, мијешајте 20 грама цимета и плаве глине, додајте 5-6 капи било којег анти-целулитног уља (ингвер, наранча, пачули или друго) и разблажите топлом водом до кремастог. Ставите смешу на проблематична подручја, обмотајте филм, ставите на топлу одећу и лежите испод ћебе у трајању од 40 минута. Затим исперите топлом, а затим хладном водом. Поступак треба поновити сваког другог дана мјесец дана.
Маска лица са циметом
Рецепт за хранљиву и тонизирајућу маску која побољшава кожу за било коју врсту коже: мешајте пире од трећине банане, две кашике павлаке, пола кашичице цимета и неколико капи лимуновог сока. Нанесите на лицу 15 минута, а затим исперите топлом водом.
Цимет за раст косе
Рецепт за маску за косу: додајте две кашике кокосовог уља до кашике цимета и меда, мијешајте и нанијете на косу, трљајте у коријенима; опрати после 15 минута. Примјењујући ову маску 1 - 2 пута недељно, не само да можете убрзати раст косе, већ и да их побољшате.