Многи људи не знају колико је важан и користан редовни секс. "Шта је то?" - питаш. Ово је важна компонента не само психолошког благостања, већ и физичког здравља. Научници из различитих земаља света спровели су истраживања и истраживања хиљада људи, након чега су успели да успоставе несумњиве предности секса.
Професионални секс
Секс - одличан антидепресив
Ендорфини (хормони среће) који истичу у мозгу особе током страственог секса, ефикасно се боре са меланхолијом и досадним расположењем. Након секса, свет око себе се види у светлијим и светлим бојама. Ако редовно водите љубав, лоше расположење ће имати мало шансе да вас превазиђе. Такође има ефектан умирујући ефекат, без икаквих нежељених ефеката. Стресови и проблеми се уклањају и раскидају када се ви и ваш партнер забављате.
Након секса, жена постаје лепша
Током секса у женском тијелу почиње активни развој женских хормона - естрогена. Под њиховом акцијом кожа постаје глаткија, акне нестаје. Да ли желите да своју младост држите дуже? Често имају секс! На крају крајева, под утицајем естрогена повећава се еластичност коже, а то је превенција бора. Поред тога, стање косе се побољшава.
Секс спаљује калорије и чини слику слимнијом
Током секса, ефикасно трошите енергију и сагоревате калорије. Што је активније понашање у кревету, бржи ће се појавити благотворно дејство на струку и куковима. Посебно добро тренира мишиће жене током секса "возач". И како ће ваш човек бити срећан што ће допринети губитку масе!
Ојачава имунитет и смањује бол
Сексуални рад стимулише имунолошки систем. Уз редовну љубав, повећава се отпорност на вирусне болести. Иначе, да ли знате да је главобоља лош изговор да се одрекне интимности? Чињеница је да се овај симптом савршено уклања након секса. Осим тога, чак и зубобоља се своди! Поред ових важних предности, предност редовног секса је у томе што се срчани мишић обучава, побољшава се циркулација крви.
Да ли је трајни секс штетан?
Хајде да сазнамо шта значи имати обичан секс. Врло добро, када то радите пријатно и корисно мање од једном месечно, а најмање један дан, без великих пауза. Обично, константни секс уопште није лош. Али постоје изузеци, као што је ограничење доктора током трудноће. То не значи да свих девет месеци морају бити сигурне у прављење љубави. Само са претњом спонтане побуне и последњег месеца трудноће треба бити опрезан. Ако желите да замислите дијете, онда је такођер вриједно сексати мање често тако да ће сперматозоја бити концентрисана, а ви бисте имали бољу шансу да затрудните.
Љубав и секс
Редовни секс је веома важан за хармоничан однос у пару. На крају крајева, док водите љубав, дају свом човеку нежност и наклоност коју му треба. Ако нема жеље да водите љубав, онда партнер може да се плаши. Оно што велика грешка дозвољава многим супругама и мужевима, узимајући у обзир да је секс секундарни и неважан. На крају крајева, већина промјена долази управо због хлађења и асексуалности друге половине. Није неопходно уклонити дио кривице, а од супруге која је промењена, можда је била неумољива према човјеку, занемарила га, није се бринула о њеној сексуалности. Треба запамтити да је за мушкарце, нарочито важан редовни секс. Са дугим одсуством испуштања, настају болови у тестисима и могу се развити спермотоксикоза.
Стална жеља за сексом
Шта ако муж стално жели секс, а твоја потреба за њим је мање од његове? Не померајте проблем на партнера. Можете се орални секс, тако да ћете трошити мање енергије ако не желите водити љубав због замора.
Стална жеља за сексом код жена је такође нормална појава. Сложеност се јавља када желите да се бавите овим са различитим партнерима. Ако желите једног човека и што је могуће више често, а он "шири", онда постоји неколико начина да се његов либидо повећа:
- хаљине више сексуално - доле са домаћим хаљинама, воћне маске на лицу са својим супругом и "шармантним" цурлерима;
- покажите се активније, не оклевајте да искрено разговарате о вашим жељама и прво заведете;
- често излазе заједно у кафићу, у посету, на шетњу - уопште, где свакодневни живот неће утјецати на ваш однос;
- развејтите ваш сексуални живот различитим ставовима и врстама секса. Живописни утисци којима се гарантује да пруже орални секс. Међутим, редовним аналним сексом је најбоље да се не примењују - може се надокнадити здравственим проблемима.
Неке жене тврде: "Желим сексати стално само на одређеним данима циклуса, уосталом, уопће нема жеље." Такве жене су подложне хормонским променама - жеља за сексом је акутна код њих током овулације, јер у овом тренутку постоји јак хормонски талас.
Али зашто увек желиш сексати са два партнера истовремено? Могуће је да сте сада апсорбовани у осећању љубави један према другом, а жеља да будете део вољене особе не слаби на тренутак. То је дивно, уживајте у том осећају и немојте се ограничавати! Али не заборавите на предострожност. У нашем времену, само секс са сталним партнером може гарантовати да не узимате буку сексуално преносивих болести. Штавише, психолошки поремећени секс је такође веома штетан - подсвесно изазива стресно стање.