Шта да радите ако се ноге изузетно зноју, можда постоји неки лек како бисте спречили знојење ноге или вам је потребан посебан третман? Ако сте почели да бринете о таквим питањима, онда је неопходно почети да утврдите разлог зашто су вам стопала почела да се жале. Они могу бити потпуно бескрајни, као реакција на прегријавање тела, стрес или хабање непријатних ципела, као и докази о одређеним болестима (поремећаји циркулације, хипертензија, тироидна или јетрна болест). Ако се ноге зноју због разлога за други случај, онда је потребно обратити пажњу на лечење болести, али ако се узрок хиперхидрозе (повећано знојење) односи на прву групу, онда ће бити довољно да се правилно негују ноге.
Па, шта да радите ако се ноге снажно зноју? Пре свега, они који су суочени са овим проблемом се не тичу саме чињенице повећане знојења, већ са непријатним мирисом. Да бисте то избегли, морате се придржавати једноставних правила хигијене:
- опрати ноге сапуном, а затим не заборавите да их темељито исушите. Пошто су влажна средина најбољи услови за ширење бактерија које узрокују непријатан мирис;
- на време да уклоните мртве кожне честице с пумице и пилингом;
- да би се чарапе направиле од природних материјала, као и да их често мењају, ако је потребно, чак и неколико пута дневно. Ако то није могуће учинити током дана, ујутро је неопходно третирати ноге дезодорансом (важно је да садржи алуминијум или оксид оксида, те супстанце сужавају канале знојних жлезда);
- чешће оперите (ако је могуће) и промените ципеле - носите га сваког другог дана како бисте омогућили проветравање времена;
- пре него што изађете, можете да третирате ноге посебним талк-ом и када можете ходати у сандалама на босим ногама или чак босим ногама;
- ако се ноге јако зноју, можете користити специјалну маст (крему, гел). Само их ставите на ноге потребно увече, пре него што одете у кревет, тако да лек има више времена за ефекте.
Народни лекови за знојење стопала
Ако сте забринути због питања "Шта треба да учиним када се моје стопе зноју?", Онда је вредно погледати људска средства за решавање овог проблема.
Купатила
- Узмите 1/2 кашичице кашичице од шентјанжевке, пелена и лишћа планинског пепела. Све млевите и залијете 2 шоље вреле воде. Смеша се ставља на ватру и кува 10 минута. Охлади и користите као купаћи стопало.
- Напуните чашу вреле воде 1 тбсп. кашика коприве и 1 тбсп. кашика жалфије. Хајде да пијемо 30 минута и користимо га за купање.
- Узимамо 5 тбсп. кашике здробљених листова ораха и сипати 1 литар воде која се врела. Инсистирамо на 1 сат. После споријег ватре и довести до врела. Затим уклоните са топлине и охладите. Јуха је спремна за употребу.
- Направите каде са раствором калијум перманганата (вода треба да буде светлућа ружичаста). Држите ноге у овој води 10 минута.
- 1 шоља сточног сирћета раствара се у топлој води. Трајање такве купке је 20 минута.
- Направите децуку здробљене храстове коре. Да бисте то урадили, узмите 50-100 г коре за 1 литар воде и заварите 30 минута на ниској температури. Да се купи док је јуха врућа.
- Направићемо децу камилице или направити јак чај. Ова купатила такође раде са топлом водом.
- Такође можете направити хладне купке са децокцијом жалфије, коприве или менте.
Одлучивање од прекомерног знојења за гутање
Узимамо два дела лишћа боровнице и жалфије, а на једном дијелу брашна и детелина, мијешамо све састојке. Попуните 1 жлица смеше са 1 чашом воде која се загрева. Инсистирамо 2 сата. Инфузија треба узимати ½ шоље 3 пута дневно.
И, наравно, у борби против прекомерног знојења стопала, не треба заборавити на специфичности исхране. На пример, алкохол, кафа, никотин и врући чај повећавају знојење, тако да њихова потрошња треба ограничити. Такође, способност побољшања непријатног мириса лука (зеленог и лука), белог лука и бибера.