Постоји мишљење да је потрошња биљних чајева током периода гестације један од начина да жена одржи своје здравље и ојача имунитет. Такође се тиче тако популарног пића као зеленог чаја . Међутим, постоји алтернативни поглед на људе који су мучени сумњама да ли зелени чај може бити трудна. Таква кардинално различита мишљења могу да узнемиравају било коју будућу мајку, која пажљиво стара о здрављу своје бебе.
Користи зеленог чаја током трудноће
Ово пиће је један од додатних извора важних микроелемената и витамина као што су: магнезијум, гвожђе, калцијум и други. Висок садржај природних антиоксиданата у њему је изузетно користан за јачање имунитета. Такође, коришћење чаја од зелених листова је следеће:
- подршка нивоа шећера у крви у стабилном стању;
- побољшање функције срца;
- превенција ћелија карцинома;
- позитиван утицај на стање костију и зуба;
- спречавање дијабетеса и токсикозе;
- нормализација холестерола и рад гастроинтестиналног тракта.
Контраиндикације зеленог чаја током трудноће
Упркос овако импресивној листи позитивних аспеката пијења овог пића, постоји листа жена које не би требало да воле зелени чај. Ово укључује пацијенте са:
- болести крвних судова или срца;
- низак притисак;
- чир на желуцу или 12-колут;
- гихт;
- практикује дојење.
Зато пре почетка употребе овог производа у храни треба појаснити све индикације и контраиндикације зеленог чаја током трудноће .
Такође треба запамтити да злоупотреба чаја од зелених листова може проузроковати врло негативне последице по фетус. Постојећи прегледи зеленог чаја током трудноће, као и релевантне студије научника, показују да потрошња више од 6 шољица ове инфузије дневно може изазвати замагљеност фетуса у свом развоју.