Многи верују да тајна успеха филмских звезда у великој мјери зависи од изгледа и фигуре и на сваки начин покушава задовољити холивудске стандарде лепоте. Делом ово је тачно, али свака звезда има своја правила и тајне, што вам омогућава да увек останете у облику.
У овом чланку причамо о Меган Фок-у - њеној висини, тежини, поставкама фигура, а такође причамо о тајнама лепоте холивудске диве.
Меган Фок Стиле
Меган Фокс је позната по томе како се секси китти, која је тако волонтерски понуђена режисерима. Плаве усне, велике очи и лепа фигура имају ово. Међутим, у свакодневном животу девојка преферира опуштенији опуштени стил. Тенисице, чизме, спортске панталоне, капа, лабаве кошуље и мајице најчешће су свакодневне слике Мегана.
Наравно, за теписоне и прославе Меган се обучава другачије - луксузне хаљине са високим резом, секси мини и чврсте фит опремљене су јој савршено. Високе пете додају висину и учвршћују облик њених ногу.
| | | |
| | | |
Меган Фок - Беаути Сецретс
Многе девојке су веома изненађене што сазнају да Меган Фок нема параметре раста модела - само 162 цм, јер на екрану изгледа много више због различитих филмских трикова (од одговарајуће одабране одјеће и обуће до композиције и угла снимања).
Међутим, природа је дала Меган Фоку лепу фигуу, захваљујући којој, чак и са малим растом, изгледају сјајно. Сама звезда признаје да је добар физички облик и лепа силуета само делимично због гена. Да би одржала атрактивност, девојчица свакодневно тренира својим личним тренером. Обука укључује најмање пола сата кардио оптерећења, након чега Меган посвети око један сат тренинга снаге (најчешће са лоптом или думбељем). Али то није све! Након тога, звезда за 40-45 минута окреће педале на вежбању и бави се пилатесом . Током трудноће, глумица је наставила да се бави под вођством тренера, изводећи вежбе намењене трудницама.
Активне спортске активности нису изговор за пермисивност у исхрани, сматра Меган Фок. Девојка пажљиво прати њену исхрану, покушавајући јести само здраву и здраву храну. Наравно, понекад дозвољава себи да једе нездраву храну, али таква кршења режима се често не зову. Срдачан доручак доприноси јој да остане енергетски и избегава преједање у вечерњим сатима. Јаја, бадеми, пусто месо, житарице, свеже поврће и воће су основа дијете звезде. Количина масти у Мегановој исхрани је строго ограничена.
Али резултат је вредан - тежина дјевојчице је око 50-52 кг, а облици се приближавају легендарном 90-60-90: Меганову 87-цм груди, 61 цм струку, 87 цм кука.
| | | |
| | | |
