Многи не сматрају сексуалном зависношћу болест, али њихово мишљење је погрешно. Психолози идентификују неколико карактеристика помоћу којих се ова зависност може одредити:
- сексуална жеља се не може контролисати;
- ово понашање подразумева разне проблеме у свим сферама живота.
Ако волите да имате секс, то не значи да сте засвојени. Људи који пате од сексуалне зависности добијају не само задовољство, енергију, осећај еуфорије од сексуалних односа који помажу да се отарасе лошег расположења, беса, анксиозности и других проблема, јер људи једноставно не могу да живе без секса. Механизми ове болести су слични зависности од дроге. Једна особа стреми да стално доживљава еуфорију, која служи као врста штита која помаже да се сакрије од притиска на проблеме.
За многе људе, сексуална зависност је изједначена са промискуитетом, али то није сасвим тачно. На крају крајева, свака благе темпераментне девојке не трпи од ове болести, најчешће је за њих само средство за зарађивање живота.
Разлика између мушкараца и жена
За мушкарце таква зависност може довести до озбиљних проблема који могу бити опасни за друге, на примјер, насиље, егзибиционизам и слично. За жену, све може да се заврши у неуређеним везама, кроз које се потврдјују.
Како се отарасити зависности: препоруке
- Прва ствар која треба да се уради је да препозна присуство болести, али чешће него не, то једноставно није могуће урадити сами. Ако и даље размишљате о овом проблему, онда је ово први мали корак ка успеху. Ваш задатак је да се присилите на професионалног психолога. Ако вас ово плаши, прво идите на Интернет и пронађите људе који су се суочили са овим проблемом, они ће дати добар савјет, а ипак ће бити убеђени да се обрате специјалисту.
- Потребно је разумјети узрок проблема. Највероватније, ово је нека врста психолошке трауме или ниска самопоуздања . Можете себе сматрати једноставно недостојним за нормалне односе и нормалан секс. На појаву сексуалне зависности може утицати на силовање у детињству, проблеме у породици, као и развод брака.
- Сада морате покушати да се решите свега што вас повезује са овим проблемом. Баците и уклоните све што има сексуалну природу: видео записе, фотографије, игре, часописе, књиге и тако даље. Ово ће вам омогућити да схватите да без свега тога осећате се сасвим нормално и удобно. Такође, многи људи имају различите врсте навика који могу да вас подсећају на секс, такође се морају ослободити.
- Уради ауто-обуку. Импресс свакодневно, да немате овај проблем, да сте сретни без њега, верујте у себе. Нађите се неким занимањем које ће трајати све своје слободно време и научити уживати у ономе што радите.
- Постоје специјални лекови који помажу у овој болести. Можете купити антидепресиве, седативе или посебне хормоналне лекове. Само је вредно схватити да ово није главобоља и да једноставна пилула неће помоћи, само сложени ефекат медицинских лијекова и психолошке терапије доводе до жељеног резултата.
Комбиновањем свих савета заједно и подношењем молбе за помоћ психологу можете се једном заувек ослободити сексуалне зависности и од сада ће секс постати за вас начин изражавања осећања и омиљене забаве, а не дроге.