У периоду трудноће, свака жена жели остати најпожељнија, лијепа и добро одржавана. А то је трудноћа која вам даје времена да искажете свој изглед, опустите се и водите рачуна о личном здрављу и добробити вашег детета.
Са доласком врелих летњих дана, многе будуће мајке почињу да буду збуњене потпуно природним проблемом да ли је могуће сунчати труднице и како то исправно урадити. Разумљиво је њихова жеља да се луксуз под сунчевим зонама на обали или градској плажи.
Која је употреба опекотина од сунца?
Одмах кажу да је сунчање у положају не само могуће, већ и неопходно. На крају крајева, трудноћа није болест, већ природно стање тела, тако да наше баке о томе не причају. Труднице се могу сунчати на сунцу, ако само због разлога због којих његови зраци активирају производњу витамина Д3 у телу мајке, чија је главна намјена стимулација процеса асимилације калцијума. Ово је посебно тачно ако жена прими у вештачкој, не природној форми. Прави тан у раној фази трудноће, колико год то чудно изгледа, доприноси правилном полагању скелета, зуба, важних органа и система у беби. Због тога не бисте требали избјегавати нападе на природу и затрпати под климом. Али, као иу свему, чак и када остане на отвореном, мора се водити здравом разумом и једноставним правилима. На крају крајева, сунчање током трудноће може бити чак и опасно.
Могућа оштећења од продужене ватре:
- веома честа појава је пигментација коже, која током трудноће захтева већу пажљиву негу, тако да је вредно запазити дуг боравак под ултраљубичастим зрачењем током дана;
- тело мајке може доживети прегријавање, што ће негативно утицати на нервни систем и фетални и мождани систем;
- зраци сунца могу имати активни ефекат на мајчине органе и системе, који већ раде у турбо моду;
- сунчање се такође не препоручује трудницама због ризика од меланома , рака коже и прекомерног знојења, што може изазвати дехидратацију, тако да је вредно разговарати о овом проблему са вашим породничаром и сталним одржавањем равнотеже воде у телу.
Из свега наведеног произлази да остајање испод сунца за жену у положају није такво неугодно занимање. Ово отежава одређени одговор на питање које се сунчати током трудноће. Лекари једногласно увјеравају да јесте, али само у сенци дрвећа и придржавају се неких сложених правила.
Шта да радите да не бисте добили тренутак за време трудноће?
Неколико важних препорука:
- изађите у сунчање само у јутарњим или вечерњим часовима, када сунчеви зраци не тако агресивно утичу на мајчино тијело;
- навикните се да носите панамску шешир или шешир са широким маргинама. Ово ће ослободити лице и врат од прекомерне пигментације;
- Сунчање на сунцу током трудноће, само врло висок квалитет и без садржаја штетних састојака, треба да буде у арсеналу сваког љубавника да се луксузи на сунцу, а на положају - посебно;
- разговарајте са бабицом колико течности вам је потребно приликом планирања дугог боравка на сунцу.
Савремена индустрија козметике се бавила разним средствима за штављење трудница, које су представљале облик спрејева, емулзија, крема и млека. Сви они чине процес примене згодним, брзим и апсолутно сигурним за будуће здравље бебе. Немојте занемарити њихову куповину и употребу!
Надамо се да је овај чланак у потпуности растресао сумње о томе да ли је штетно за сунчање трудница.