Бити на положају жене почиње да сазна о себи и њеном телу пуно нових ствари, о чему раније није ни претпостављено. Тако, на пример, приликом редовне консултације са гинекологом, многи се упознају са значајем жељеза за труднице и добијају листу могућих извора допуњавања овог елемента. Поред тога, морате знати шта је преплављено са вишком и недостатком гвожђа и како да стабилизујете свој индикатор. Све ове информације ће бити приказане у наставку.
Норма гвожђа током трудноће
Нормална концентрација овог елемента у женској крви је 110 г / л или више. Овај индикатор се одређује стављањем биоматеријала на лабораторијски тест, а анализа ће се редовно вршити, нарочито за оне који имају константну тенденцију снижавања нивоа гвожђа у крви.
Шта се може изазвати низак ниво гвожђа током трудноће?
Ова појава може бити узрокована следећим:
- недостатак овог микроелемента са храном;
- болести унутрашњих органа;
- трудноћа са неколико деце;
- тешка токсикоза;
- мали интервал између лежаја;
- Употреба лекова који ометају асимилацију гвожђа или га излучују из тела.
Шта је преплављено недостатком жељеза током трудноће?
Стални пад нивоа овог елемента у крви жене која носи бебу може довести до најнеповољнијих последица. Најчешћи од њих су:
- слаба радна активност;
- спонтаност фетуса;
- зауставља развој детета и његову смрт унутар материце;
- преурањено одвајање плуцног органа;
- ако гвожђе током трудноће није довољно, тада долази до нестанка кисеоника бебе или његове хипотрофије;
- могуће евентуално хипотонично крварење.
Као што видимо, недостатак гвожђа може проузроковати веома значајне негативне посљедице, које се подједнако односе на мајку и нерођену бебу.
Да ли је вишак гвожђа вишак током трудноће?
Уношење прекомерне количине гвожђа такође негативно утиче на тело жене и њеног фетуса, као и недостатак овог елемента. На пример, вишак гвожђа током трудноће може довести до гестационог дијабетеса и оксидативног стреса, што доводи до неплодности и побачаја. Због ових разлога лекови који садрже гвожђе су потребни под надзором гинеколога или акушара. Дневна доза гвожђа за труднице треба да буде око 27 мг дневно, али ова цифра може варирати у зависности од околности које се јављају током трудноће.
Припрема гвожђа током трудноће
Лекови који могу стабилизовати ниво гвожђа у женској крви, има огроман домет. Али сви они могу бити условно подељени у две велике групе: соли гвожђа и комплекси жељеза железа са протеином и шећером. Неопходно је узети у обзир чињеницу да припреме за труднице које садрже гвожђе проузрокују прилично опипљиве нежељене ефекте који се манифестују у виду мучнине, повраћања, укуса гвожђа у устима, горушице, поремећаја црева и других непријатних тренутака.
Да би се спречила појава анемије, жена у положају је дужна да узима око 60 мг микроелемента дневно, па је погодно куповати жељезо у трудним таблама, а концентрација компоненте у којој је довољно висока.
Најоделајнија опција је употреба витамина који садрже гвожђе за труднице и друге лекове који се могу узимати орално. Ови лекови треба да добро подносе тело, да буду ефикасни и безбедни. Користити жељезо у ампулама за труднице је само у најхитнијим случајевима, ако за то постоје витални разлози.