Родитељи се често питају шта ће јела бити корисна, укусна и лепа. Сада ћете научити шта је могуће припремити за дјецу из различитих производа како би се комбиновале све ове квалитете.
Шта да кува укусно и здраво за своје дијете?
Деци треба пуно витамина за развој и раст. Посуђе не би требало да буде само укусно, већ и корисно, јер растући организам захтева велики трошак енергије. Када кувате за своје дијете, морате му приступити са ентузијазмом, како би га интересирали. Неопходно је користити креативност за украшавање дјечје плоче. Украсите храну у облику смешних гузица, малих мушкараца или животиња и дете ће бити одушевљено!
Викенд сир
Као што знате, оно што се може припремити за дијете од воћног сира ће бити врло корисно за његов развој. На крају крајева, овај производ природног поријекла садржи калцијум који је потребан за систем костију и зубе. Покушајте да припремите ово:
- качкаваљ од сира са грожђем;
- слатке тестенине "Бантики" са сиром;
- мекане ролне или пијесак.
Месо
Месо је сигурно присутно на дечијем столу неколико пута недељно. Све што се може припремити за дијете од млевених меса, најбоље је кухати за пар, кувати или пецати. Али пржена храна је непожељна. Мени можете мењати помоћу таквих посуда:
- јези са пиринчем;
- пилетина;
- месне лопте.
Чињеница да је од свих врста меса турског филета да кува дете најкорисније, свака мајка зна. Добро се апсорбује и не изазива алергије. Малој деци се препоручују таква јела:
- супа из турске и пиринча - веома корисна и укусна;
- од њега је пражено месо од меса или месо;
- пита / печеница са комадима филета.
Нуспроизводи у исхрани деце су потребни 1-2 пута недељно. Не треба мислити да је тешко припремити јела од јетре за дијете. Напротив, све се спрема брзо и лако:
- хепатични пудинг у мултиварку са поврћем;
- парне кутије;
- пате.
Поврће
Такав хипоалергенски поврће као тиквице је савршен за засићење тела бебе са корисним витаминима и есенцијалним микроелементима. Ако мајка не зна шта да припрема дете од тиквица, таква једноставна јела као:
- биљна супа ;
- фриттерс;
- пире из поврћа, и за јаја старијег узраста.
Мама не сме заборавити да не само од тиквица, већ и од карфиола да кува дијете може бити пуно укусних:
- парне кутије од карфиола;
- супа-пире;
- поврће соуффле.
Сва та природа нам даје, можете да кувате и дете, као, на пример, посуђе од тикве. Све су корисне, укусне и привлачне:
- слатка бундева у мултиваријантном;
- фриттерс;
- колачићи "Мали људи".
Готово све бебе су слатке, али то од слаткиша за њих није било штете, десерти би требали бити што природнији и садрже малу количину шећера. Укусна, припремљена са рукама Мами, не може се упоредити са асортиманом продавнице. Можете експериментисати и кухати мало:
- воће и јогурт сладолед;
- корисни слаткиши од меда и сувог воћа;
- хладне кошуље и свеже уз употребу свежег воћа.