Хипервентилација плућа

Нормално дисање и функционисање свих телесних система зависи од јасне равнотеже између садржаја кисеоника и угљен-диоксида у крви. Хипервентилација плућа доводи до промена у овом односу и, као последицу, на хипокапнији (дефицит угљен-диоксида), а затим на хипоксију (гладовање кисеоником), чије је смрт мозга ткиво.

Узроци синдрома хипервентилације

Најчешће изазивајући фактори односе се на психосоматске и паничне поремећаје - нервозу, тешку депресију, анксиозност, осетљивост на стрес, бес, друге интензивне осећања.

Други разлози:

Симптоми хипервентилације плућа

Главни симптом синдрома је претерано брзо и дубоко дисање. Такође је примећено:

Лечење хипервентилације плућа

Прве мере за ублажавање патологије:

  1. Успорите дисање, немојте удисати више од 1 пута за 10 секунди.
  2. Смири се, не паничи.
  3. Скините чврсту одећу и додатну опрему.

Даље тактике терапије, посебно код честих напада хипервентилације, зависе од узрока синдрома. Ако је покривено психосоматским поремећајима, вреди посјетити терапеута за савјет. Озбиљније болести указују на специфичне лекове.

Алтернативне технике понекад укључују ручну терапију, јогу, пилатес, похађају курсеве респираторне гимнастике.

Да би се спречила хипервентилација плућа, треба водити рачуна о режиму спавања и одмора, задржати емоционално стање под контролом и престати користити одређене лекове.