Сви знају да је очвршћавање веома корисно за тело детета. Ове процедуре могу повећати одбрану тијела, повећати отпорност на инфекције и промене температуре. И пошто већину времена деца проводе у тиму, онда је отклањање деце у вртићу неопходна мера.
Главни циљ смањења малишана у вртићу је побољшање и спречавање прехладе и заразних болести.
Врсте и системи очвршћавања у вртићу
Организација попуштања у вртићу подразумева следећа основна правила - постепеност и регуларност.
У домаћим дечијим образовним институцијама (у дов) најпопуларније врсте очвршћавања су процедуре за воду и ваздух. Дозволите нам да се задржимо на детаљима.
Поступци за климатизацију у вртићу укључују:
- одржавање константне температуре ваздуха у соби (играоница и спаваће собе) у року од 18-22 ° Ц;
- релативна влажност зрака 40-60%;
- дневне шетње у вјетреном времену до -5 ° Ц;
- кроз вентилацију просторија групе у вријеме када су деца у шетњи;
- физичке вежбе са отвореним прозором (контрастно очвршћавање ваздуха).
Утрјевање воде је још једна ефикасна метода. То укључује следеће:
- трљање са влажним пешкиром;
- гребање са хладном водом;
- Купке за стопала са постепеним смањењем температуре воде и повећањем времена.
Од метода нетрадиционалног отврдњавања у вртићу се може приметити солно отврдњавање. Састоји се из следећег. Дете одлази неколико минута на "здравствени пут" (масажу) , прекривено раствором соли од 10%, натопљеним салвуком, а затим се понавља по сувој површини истог временског периода. Ова промена ће дати неопходан контраст, а учешће соли и масажних елемената помаже очвршћавању коже стопала и спречава равне стопе.
Треба напоменути да све горе наведене процедуре за попуштање у вртићу треба почети током лета. Они почну постепено, полако спуштајући температуру и повећавајући трајање сваке процедуре. Комплекс очвршћавања у вртићу увек под надзором медицинског радника. Током три љетња мјесеца, дјецје тело се навикава на хладноћу и контраст, а до јесени је отпор дјеце вирусним инфекцијама знатно већи.
Из тог разлога, отврдњавање је погодно не само у радним данима, већ и код викенда. Да би то учинили, довољно је посматрати барем одговарајући режим дана и температурни режим собе, а дневне шетње на свежем ваздуху су такође пожељне.
Поред конкретних поступака каљења, режим дана игра велику улогу у побољшању здравља детета. Ово су оброци, шетње и спавање сваког дана истовремено иу истим условима. У сваком вртићу постоје здравствени захтеви за микроклимом у просторијама групе (они су исти за све и обавезни су
Родитељи се односе на темперамент на различите начине: неко за, неко против. Али, ако дијете донесете у башту, будите унапријед припремљени да ће ваша беба бити у тиму и сходно томе испунити све захтјеве. У овоме нема ништа страшно или лоше, али предност очвршћавања је очигледна.