Наш изглед је индикатор укупног здравља и брига за наше тело. Није тајна да није само корисно, већ и витално, да води здрав животни стил , придржавате се правилне дијете, вежбе, ако, наравно, имате циљ, како изгледати младо.
Савремене технологије и доба пластичне хирургије стварају прави чуда, мењају, исправљају и исправљају изглед у складу са вашим жељама. Али у таквим радикалним мерама треба искористити у екстремним случајевима, а за очување младости и атрактивност постоје и други начини и тајни.
Савети о томе како изгледати млађи
- Правилна исхрана. Једите пуно поврћа, воћа, хране богате влакнима, пијте доста чисте воде. О брзој храни и прженој храни је боље заборавити, она неће додати здравље за вас. Не једите превише, нарочито ноћу. Боље је делити оброке у 4-5 сетова, у малим порцијама. Онда ће ваше тело имати времена да исправно пробуди храну, и добијете најкорисније елементе из ње.
- Здрав сан. Покушајте да организујете свој дан на такав начин да је спавање трајало најмање 8 сати. Генерално, многе познате личности користе сна као прави еликсир младости, тврдећи да више времена жена проводи у кревету, свежа и привлачна она изгледа. Осим тога, ви знате да након пуног спавања осећате прави пораст снаге и енергије.
- Фризура. Без обзира колико би звук могао да звучи, али из коректно изабране фризуре такође може зависити од тога колико млади изгледате. Како сјечити косу да изгледа млађе од твојих година? Најмлађе фризуре су квадрат и пасуљ. Постоји пуно врста четверица, овдје је неопходно почети од типа особе. У суштини, фризура је погодна за све. Ако сте власник дугачке косе, покушајте да носите висок понији реп. Ова фризура визуално ће извући силуету фигуре и учинити те тјешнијим. Да бисте сакрили боре које се појављују на вашем чело, можете направити стилску фризуру са ударцем. Танак, разређен прасак помаже вам да се носите са задатком како изгледати млађи од својих година.
- Одмор. Загријавање радом је нехвалежна ствар у сваком смислу те речи. Може да ради добро, али и добро се одмара. Покушајте што је могуће често да изађете на шетње, идите у куповину, посетите културне догађаје. Хоби или интересантна лекција такође ће вам помоћи да се одвојите од рутина и примите огромну количину задовољства, што ће заузврат имати благотворно дејство на стање ваше коже. Ако је могуће, идите на одмор у друге земље, апсорбујте нове емоције и сензације, једите здраво храну и узмите сунчање. Опуштено и застрашено, без сумње ћете изгубити неколико година, или чак десетак, у зависности од тога како се квалитетно одморите.
- Гардероба. Што смо старији, будимо пажљивији да се прилазимо избору одјеће. Оно што је дозвољено да носи на 20 година је апсолутно непримерно и смешно изгледа у 40. Како изгледати млађе одећом? Дајте предност класичном стилу хаљине. Елеганција и женственост је нешто што ће вам помоћи да одлучите како увек изгледати млади. У вашој гардероби морају бити присутне ствари попут сукње оловке, дугачке ципеле сукње, уских панталона са стрелицама, равних силуеттских хаљина, кратких јакни, каригана, блуза, чврстих мајица природних тканина.
И наравно, како изгледати млађе? Дајте предност тону квалитета за лице које исправља површину, маскару, благ блистав и сјај за усне.
У сваком погледу меру, а онда ћете дефинитивно дати утисак стварне жене без старосне доби.
| | | |
| | | |
| | | |
