Почетници да уведу комплементарно храњење својим бебама, маме се често збуњују у сукобљавајућим препорукама када се дијете може дати жуманцу.
Према табели увођења комплементарне хране за дојенчадима, коју је развила Светска здравствена организација (ВХО), јајна ћелавица се може увести у дијете од 7 мјесеци. У истом периоду, највероватније, понудит ћете педијатру. Баке, вероватно, упорно ће предложити "дати малену" жуманца дјетету већ четири мјесеца. Заиста, чак и прије 20-30 година, јаја је био први производ комплементарне хране, а с њим се дете упознало са новим производима. До данас су се стручњаци сложили да жуманцу не треба давати деци млађој од 6 месеци, због високог садржаја масти (23%), то је прилично тежак производ за јетру. Ако дете има тенденцију на алергијске реакције, онда је уношење жучи боље одлагати до 8-9 месеци.
Како дати бебу жољу?
Као и сваки нови производ, јајна ћелавина бебе треба дати врло пажљиво, пажљиво пратећи реакцију тела: да ли гастроинтестинални тракт добро толерише образе бебе? Првог дана, дајте бебу малој мрвици. Додајте је у поврће или труните у малој количини млека или млечне мешавине. Јаја треба добро кувати: пилетина - 20 минута, препелица - најмање 5 минута. Боље, иначе, да бирају препоручено јаје, јер се верује да ретко узрокује алергије. Ако је први узорак прошао добро, други дан можете повећати дози.
Одговор на питање: колико ће жумцу дати дијете зависи од тога које јаје сте одабрали: пилетина или препелица. Други пут можете дати 1/4 жуманца пилетине или 1/2 јајета од препилице. У првим седмицама уводјења румењака, боље је зауставити такву количину. Само ближе години можете повећати дозе до пола румена пилећег или јајника препуних јајних ћелија.
Колико често дајете жумцу дјетету?
Пошто је жуманца - прилично масно, тешко и, поред тога, алергијски производ, сваки дан да своје дијете
Зашто дати бебу жуманцу?
Жољак садржи:
- есенцијалне масне киселине, укључујући полинезасићене (неопходне за нормалан метаболизам, здравље нервног система, вид и памћење);
- минералне материје: гвожђе, цинк, јод, манган, фосфор, калијум (неопходан за раст костију и зуба, хематопоезе, нормалне функције штитне жлезде) итд.
- витамини група А, Б, ПП, Д (витални за функције свих органа и система дететовог организма, за нормалан раст и развој).