Већ сте упознали своју бебу, почели разумјети његове жеље и потребе, па чак и почео пронаћи вријеме за домаће послове ... Али одједном сте суочени са његовом новом "навиком" - дијете спава током дана и ноћу будно. То значи да је беба збунила дан ноћу.
Зашто деца не спавају ноћу?
Тешко да је новооткривена навика показала природу ваше бебе и каже, на примјер, да ће ваш мали у одраслој доби водити начин живота "сове" умјесто "харе". Тачније је тражити узрок не у вашем детету, већ у себи. На крају крајева, како желите да учините најприкладније код куће док ваш муж ради. Припремите укусну вечеру, исперите и гвожђите све дечије ствари, на крају завршите одећу за бебу. Колико је славно да дете спава у слатком сну, онда ће све бити у времену ...
Али, када дође ноћ, испоставило се да ће сву пажњу коју нисте дали дјетету током дана морати дати у мраку, а не само вама, већ свим домаћим. На крају крајева, ноћу, стављање бебе у кревет ће доћи до спашавања свега. Само како се испоставило, претерана пажња оних који желе могу додатно погоршати ситуацију - уместо да се смири, беба може постати још више узбуђена.
Како научити дијете да спава ноћу?
У случају да новородјено дете збуни дан у току ноћи, пратите следеће савете како бисте обновили своју удобну дневну рутину.
- Говорите гласно и љубазно свом дјетету током дана, пјевајте му песме, причајте о свему што се догађа, играјте с њим. Истовремено, вођете веома мирно ноћу, игре су неприхватљиве, гласан глас, плаче. Импулсивна примедба "али кад си ћутао!" Можете уништити све своје напоре. Дете би требало да осети помирење и смиреност, а њихов водич може постати само његов отац и мајка.
- Пре него што одете у кревет за бебу, уверите се да, с једне стране, није гладан, пелена је суха, ваздух у соби је хладан и влажен, а с друге стране пуни сте снаге и мирности да бисте спавали у кревет крај, без прибегавања нечијем другом помоћи. У случају да дете има газик или резане зубе, предузмите одговарајуће мере пре спавања (у првом случају, направите мекану умирујућу масажу пре спавања, у другом - ублажите патњу дјетета анестетичком пастом).
- Унесите специфичан ритуал који ћете поновити сваки пут пре него што ставите бебу у кревет. Секвенца може бити следећа: купка, вечера, освјетљење, успаванка, спавање. Ако дете почиње да плаче када искључите светло, користите дететову лампу са распрострањеним светлима, међутим, одмах морате дете да знате да ће чак и ако плачете, светло ће бити искључено. Не остављајте дете, мирно и упорно му реци да је то време касније и
играј се са њим као дан, нико не иде. Распоредите унапред са кућом, ко ће поставити бебу и не створити "кружне раскрснице" око кревета, јер промјењива лица не увјеравају, али напротив узбуђују га. - Док сте млади да спавате ноћу (а овај процес, ако упорно пратите предложени план, не би требало да траје више од три дана), покушајте да не мењате постељину бебе, његову одјећу и играчке које га окружују. Нова играчка или цртање на тканини може узети пажњу на мрвицу и стога ће му бити тешко заспати.
Стрпљење и упорност су кључ за ваш успех. Ако је новорођени дан збуњивао дан ноћу, онда је у вашој руци спавао дуже. Време је да се исправи тренутна ситуација.