До 11 месеци дете већ прими скоро сву храну коју старија деца једу, али још увек постоје ограничења у томе што се хранити бебом за 11 месеци:
- у сваком случају дете не би требало понудити пржену храну;
- у исхрани, зачини и зачинске зачине не би требало да буду присутни, осим у сразмери са луком, першуном и копером;
- Дијете и даље треба темељито млетити храну, посебно ако има неколико зуба;
- Веома алергена храна још увек је забрањена - мед, ораси, цитруси, инострано воће и цело кравље млеко.
Онда можете хранити дијете за 11 мјесеци - приближни мени
Наравно, сваки организам детета је индивидуалан, а деца дана могу се значајно разликовати, али ћемо покушати да извучемо нешто обично и одредимо који производи могу бити на менију једанаестогодишње бебе на коју можете изабрати.
Доручак 8.00-9.00
- било које кашке;
- пире кромпир са месним куглицама;
- шампањац од жуманца и парче сира.
Ручак 12.00-13.00
- супе вермицелли са месом;
- биљна супа;
- поврће пире са рибама.
Снацк 16.00-17.00
- воћни јогурт;
- банана или јабука;
- кефир са кексима.
Вечера 20.00-21.00
- крем са воћем;
- касхка;
- месне кугле или парове месне кугле.
У доби од око једне године дете може пити све врсте биљних чајева, воћних комода, као и кекси и воћних пића. Црни чај за дијете још није пожељан. Мајчинско млеко или смеша у овом добу се даје после буђења и пре ноћног спавања.
Преписи него да храните бебу за 11 месеци има их много, врло је једноставно и доступно свима мама. Ево неких од њих:
Омелетте
Састојци:
- један жољак;
- три кашике млека;
- ¼ тсп маслац.
Припрема
Уље треба омекшати и помешати са осталим састојцима, а затим утрљати помоћу блендера или виљушке. Масу пазљиво прелијте у кључу воду и кувајте неколико минута. Можете ставити омлет у пећницу или микроталасну пећницу са конвекцијом.
Поврће од поврћа
Састојци:
- корење;
- кромпир;
- леек;
- карфиол;
- тиквице.
Припрема
Узмите све поврће буквално на 50 грама и кувајте у води све док не будете спремни. Исциједите воду, хладите биљну масу помоћу блендера или га уништите виљушком. Ако је потребно, можете додати мало јуле, која је кувала поврће и путер.