Гимнастика за очи у вртићу почиње најједноставнијим вежбама, постепено, из дана у дан, компликује и додава нове. Најбоље је ако се класе одржавају у форми игре. Да би то урадио, наставник у арсеналу може имати много интересантних идеја: различита музичка пратња, играчке, фигуре, нацртане на листовима папира, песме и песме на тему.
Вежбе за очи у вртићу се изводе у року од 3-4 минута. Ви можете радити неколико приступа током цијелог дана.
Комплекс гимнастике за очи у вртићу ће помоћи:
- спријечити развој болести визуелног система;
- ослободити напетост;
- ојачати мишиће очију;
- деца науче да воде рачуна о својим очима и воде рачуна о њиховом здрављу.
Картотека гимнастике за очи у вртићу
- Прва вежба је загревање. Наставник показује задатак који деца раде с тим. Морате трљати дланове једни према другима како би се загрејали. Затим затворите очи рукама. Опусти се. Затим, без отварања, померите очи у страну, горе и доле, у кругу. Старија дјеца могу извући слова и бројеве. Скините руке. Заузмите 10 секунди.
- Главна јединица. Прве часове би требало да почну са најједноставнијим вежбама: очи - горе, доле, један пут, други. Важно: само се померају очи, глава остаје фиксирана.
- Узимамо руке све атрибуте: оловке, лутке за прсте, мекане играчке. Држите се у руци на удаљености од око 30 цм од очију. Ми гледамо алтернативно на атрибут, па на даљину. Неколико пута.
- Затим додамо нове вежбе, компликујемо једноставне задатке.
- Нацртајте квадрат, круг, троугао, срце, звезду.
- Деца ће бити лакша ако су заиста привучени на листу слика.
Онда ће, као што је то, пролазити кроз очи. Такође, можете постепено нацртати сложеније цртеже. - Затворите очи - отворите широко - прскање - затвори.
- Завршетак - завршни део.
- Блага масажа ока.
- Покрети лагане масаже се врше помоћу индексних прстију.
Правилност извршавања комплекса вјежби за очи у вртићу, разноликости, форми игре ће осигурати позитивне резултате рада наставника.