Бол и знојење у грлу се јављају из разних разлога. У већини случајева то се јавља као резултат развоја болних грла или прехладе. Са правилним третманом, суочавање са непријатним осећањима може бити релативно брзо. Ако грло боли често - он може указати на прелазак болести у хроничну форму. Понекад се ова ситуација јавља због погрешно постављене дијагнозе.
Зашто ми често боли?
Разлози за појаву непријатних сензација у грлу су многи:
1. Алергијска реакција, која може настати као резултат контакта са било којом супстанцом. Препоручљиво је проћи посебан тест, указујући на узрок лошег здравља.
2. Стална напетост вокалних жица. Генерално, на болест су погођени пјевачи, глумци и популарни оратори.
3. Сух ваздух, који иритира слузницу, узрокује бол.
4. Инфективне болести:
- ангина;
- грипа;
- фарингитис;
- ошпице .
5. Често узрок врло честог бола у грлу је рефлукс гастро-прехране. Иритација гљивице је због течности која излази из желуца. Непријатна сензација ће проћи након елиминације гастроинтестиналне анатомије.
6. Неоплазме. У овом случају потребно је контактирати специјалисте што је пре могуће.
7. Слаба екологија. Тешки загађивачи у ваздуху се наслањају на слузницу, чиме га иритирају, што узрокује непријатне сензације.
Шта ако имам бол у грлу?
Уз стални или понављајући бол у грлу, неопходно је да се појави специјалисту који ће прописати све неопходне тестове. Полазећи од њих, направиће тачну дијагнозу. После лечења је прописано.
У сваком случају, без обзира на дијагнозу, постоји неколико кључних тачака које могу побољшати укупно стање. Тако, на пример, током терапије потребно је пратити вашу исхрану. Прво што треба урадити је искључивање хране и јела која погоршавају стање грла: оштра, зачињена, врућа, хладна, слана, тврда. Основа прехране треба бити житарице, супе, пиреје, кувано или парјено поврће. Препоручљиво је искључити брашно. Ако вам је хитна потреба, можете јести мекан комад хлеба.
Као природни антисептик, морате користити мед. Али никако се не може додати вружјем чају - под утицајем топлоте, већина корисних својстава је изгубљена. Производ треба конзумирати у малим порцијама и само у чистој форми.
Такође, како би се олакшала ситуација, топло пиће ће помоћи. Максимална температура течности не сме прелазити ознаку од 70 степени.
Шта урадити за превенцију ако се често јавља бол у грлу?
Превенција, као и третман у целини, директно зависи од узрока настанка непријатних сензација у грлу. Ако је бол настао као последица акутне респираторне болести, требало би да покушате да поштујете мере предострожности да бисте се супротставили болести. Један од најефикаснијих је избегавање болесних људи и масовних места током епидемије.
Поред тога, важно је да имуни систем увек ради на одговарајућем нивоу. Да бисте то урадили потребно је:
- темперед ;
- постоји разноврсна храна која ће помоћи обогаћивати тело свим неопходним витаминима;
- влажити ваздух, који се осуши у просторији због грејања.
Међутим, да бисте спречили болест, потребно је да испрате. Ово је посебно важно у хладном и влажном времену. Да бисте то урадили, користите слабо решење жалфије, еукалиптуса или соде са сољем. У том случају, требало би да започнете циклус испирања топлом смешом. Постепено, температура мора бити спуштена све док вода не постане хладна. Дакле, не цео организам, већ само грло, бити ће темпериран.