Запамтите популарне округле иконе са натписом "Желите ли изгубити тежину? Питајте ме како "? Цхлое Кардасхиан је одлучила да јој каже за своје хлаче за смањење тежине без наговештаја. Девојчица је рекла својим обожаватељима како доћи у изврсном физичком стању, падаћи чак 18 килограма!
32-годишња звезда телевизијске реалности приказује три пута недељно ангажоване у фитнесу, и поред тога, придржава се рационалне исхране. Њен главни консултант на "праву исхрану" - др. Гогхли, који је једном препоручио својој старији сестри Ким Кардасхиан.
Шта је у фрижидеру близу звезде?
Као снацк Цхлое преферира органско воће у врећама - глатке, јабуке или банане, пошто су ови производи лако узети и садрже минималне калорије.
Не заборавите дјевојку и поврће. Њене омиљене су зеленило, паприка и шаргарепа. А шта је протеинска храна - питате? Цхлое воли конзервирану туну, јаја, пилетину и рибу. Истина, са пилетином, увек скида кожу и одабире рибу најмањих масних сорти - морски бас, лосос, црни бакалар.
Најомиљеније кулинарске масти учесника реалити схова су маслине и мандељне уља. Умјесто хљеба, она препоручује одабир сувих кукурузних хлеба.
Прочитајте такође- Да ли је већ родила? Цхлое Кардасхиан је први пут погодио објектив након пријављивања трудноће
- Цхлое Кардасхиан је званично потврдила своју трудноћу
- Цхлое Кардасхиан је открио тајну успеха првог датума
Као што можете видети, исхрана није толико сложена, већ ефикасна. Узимајући у обзир фотографију Цхлое Кардасхиан, можете бити сигурни да је изгубила тежину!
| | | |
| | | |
