Цроссфит је тренинг који обухвата три врсте вежби: дизање тегова, кардио и гимнастика. Због тога спортска одећа треба да буде комфорна за све врсте активности. Нормалне спортске рукавице овде неће радити из два разлога:
- Прво, они су направљени од дебелих тканина са прекривачима, тако да нису врло згодни за извођење неких вежби;
- Друго, такве рукавице су често прекривене прстима, тако да не штите целу руку од калуса.
Које рукавице бирају за цроссфит?
Приликом избора рукавица са заштитним рукавицама, обратите пажњу да нису дебели, јер такав модел повећава дебљину држача, а мишићи подлактице ће уморити прије. И такође, како бисте били сигурни да су вам величина и облик рукавица апсолутно тачни, а чврсто држите руку. Онда боре неће трљати. Најпопуларнији произвођачи рукавица за цроссфит су:
- Мецханик . Ово су дуготрајне и висококвалитетне рукавице, пружајући поуздану заштиту руку током свих вежби. Међутим, састав има синтетичку кожу, што погоршава чврсто разумевање длани.
- Реебок . Нуди најбоље рукавице доступне данас. Реебок је развио засебну линију заштитних рукавица за крстасто крило. Савршено су проветрене кроз мрежасте уметке, а такође имају и двоструки уметак за одвод влаге. Али цијена је, наравно, доста висока.
- Друге марке које производе рукавице за софтбол или бејзбол, на пример. Они су веома слични Реебок рукавицама, само јефтинији. Због великог броја произвођача можете одабрати моделе различитих нијанси и отисака.
Без обзира коју фирму изаберете, главна ствар је да се рукавице чврсто уклапају у дланове и затворене прсте. Затим ће активности унакрсног ватре бити сигурније и продуктивније.
| | | |
| | | |
| | | |
