Овим годинама многа деца већ почињу да формирају свој укус. Неко више воли јабуке, а неко вришти, гледајући банане. Мама сваки дан покушавају изненадити свог сјајног шефа са нечим новим, укусним и корисним, па је питање исхране за њих и даље увијек релевантно.
Дијета за 9 месеци
Ако сте се придржавали свих препоручених норми за увођење комплементарне хране, онда у девет месеци вашег детета већ познају скоро све врсте биљних пиреја; једе кашу: овса, хељда, пиринач, кукуруз; жоље; пилеће или месо зеца и, наравно, производи од киселог млека: сир, јогурт, јогурт. О воћним соковима и пиринчаном кромпижу, мислим, није ни вредно причати - сигурно једе са задовољством.
Од овог периода, нови производи се могу уводити свакодневно, али постепено постаје главно правило. Не више од једног дела или кашике новог производа у једном дану! Водите дневник исхране, у коме запазите да када и колико су почели дати. Такође упишите у то реакцију тела детета. Дакле, уколико дође до изненада сисања или лоше столице, биће лакше схватити шта тачно.
Најчешће за 9 месеци дете већ има зубе у устима, тако да можете покушати да му понудите беби колачић. Врло се добро отпушта у пљувачу, тако да се не можете плашити бебе која се гуши на превеликој комади. Дајући му храну у ручкама, припремате терен за самоуправљање кашике.
Дијета за 9 месеци
Сада је време да почнемо да формирамо навику такве дијете:
- рано јутро - груди или смеша;
- доручак - каша, постепено можете почети да додате жуманцу;
- ручак - поврће пире, у коме можете постепено додавати месо, а затим бујон, претварајући пире кромпир у лагану супу;
- средњо-јутарња ужина - скута са бебинским колачићима и воћним пирејем;
- вечера - кефир или млеко.
Само не покушавајте да "стиснете" своју бебу у овај образац. Неке од ових производа, он не може категорично волети, тако да немојте мучити ни детета, ни себе. Само се фокусирајте на описани пример, који само каже да оброци треба да буду 5, а прво и вече храњење треба бити лако.
Током дојења, дете може затражити дојке након неких оброка - не бисте га одбили ако не престанете дојити.
Курсеви за децу 9 месеци
У овом добу је време да упознате бебу са рибом. За почетак, узмите ниско-масне сорте трске, морског баса или ослића. Од рибе можете направити супу или пире кромпири са поврћем.
Деветомесечним бебама већ се могу добити месне куглице домаће производње. Да би били фантастични, млевено месо треба проћи кроз млин за месо два пута. У другом "трчању" додајте у пуњење комад натопљен у воду или млеку (уколико нема алергије) бијелог хлеба. Добивени млин, како би се требао брисати, додавање хладне воде. На овај начин, можете
Мама мора знати да храна садржи витамине. Када добро размислите о бебином столу, можете је спасити од неких болести. Дакле, на пример, ако дете има анемију, једе месо, јетру, јабуке, кајсије и ружеве куке (у облику сока или дечијег чаја) може помоћи у повећању нивоа хемоглобина.
Вриједно је запамтити да мајчино млеко игра интегралну улогу у храњењу бебе у девет мјесеци живота. Претпоставимо да то не би требало да буде више од трећине дневне исхране. Примена на дојке је неопходно за дијете не само да угуши глад, већ и као средство комуникације са мајком.