Процес опоравка од абортуса код сваке жене се јавља појединачно. Да успешно успостави тело након абортуса, неопходно је спречити развој компликација. Стога, након прекида трудноће, потребно је подвргнути ултразвуком. Ово ће омогућити благовремено откривање компликација и извршити све потребне медицинске мере.
Обнављање хормонске позадине
Размотрићемо детаљније како се опоравити од абортуса и брзо се вратити у старо ритам живота. Да се обнови циклус након абортуса, а такође и да би се избалансирали хормонски неуравнотеженост, прописују се ниске дозе хормона. По правилу, ово су орални контрацептиви, који такође спречавају поновну трудноћу. Познато је да се материца обично опоравља у року од шест месеци, па је током овог периода посебно важно користити контрацепцију.
Опоравак после медицинског абортуса је мање болан него након других врста абортуса. Главни проблем је тај што након узимања таквих високих доза хормоналних лекова, постоје значајни поремећаји у менструалном циклусу. Али, по правилу, циклус се постепено обнавља након 2-3 месеца.
Активности усмерене на опоравак од абортуса
Утврдите колико времена се тело враћа након што је абортус често тешко. Како трајање овог периода зависи од периода прекида трудноће, начина абортуса, присуства компликација и индивидуалних карактеристика организма. Убрзавање процеса опоравка ће помоћи да се придржавате следећих правила:
- Правилна исхрана. Важно је ограничити све "досадне" намирнице, као што су зачинска, слана и масна храна. Не пити кафу и алкохолна пића.
- Одбијање од лоших навика.
- Одрицање од сексуалне активности, најмање три недеље након абортуса. Током овог периода, посебно је велика вероватноћа придруживања инфекцији и развој акутног запаљеног процеса.
- Усклађеност са личном хигијеном.
Након обављања абортуса, консултација квалификованог психолога ће помоћи да се брже опорави. На крају крајева, већина проблема после абортуса је повезана са развојем депресивних поремећаја. Следеће физиотерапеутске процедуре ће помоћи у смањењу стреса:
- мануелна терапија;
- масажа и хидромасажа;
- хидротерапија;
- акупунктура;
- ласерска терапија;
- магнетотерапију и друге.
Као додатак главним препорукама, дозвољено је опоравак након абортуса уз биљке, али у случају да нема контраиндикација. У овом случају, тинктура из траве бороваиа материца, која доприноси нормализацији циклуса и представља превентивну мјеру развоја упале.