Шта треба да радим у случају јаког губитка косе?
Многи од нас су забринути због питања зашто је опширно коса након испоруке и шта се ради у овом случају. Немојте паничити, само следите следеће савете:
- Обратите се свом лекару како бисте били сигурни да су хормони вашег тела нормални.
- Посебно обратите пажњу на косу. Неке мајке су веома заинтересоване због чега коса пада након рођења и шта још да ради са њом, али и даље носи "коњске" репове и чврсте кичме. Ове фризуре се не смеју злоупотребљавати, као и еластичне траке и металне косе које могу озбиљно оштетити структуру косе.
- Немојте занемарити укључивање у исхрану различитих поврћа и воћа које су прихватљиве за дојење. Садрже природне антиоксиданте - флавоноиде, штите фоликул косе и подстичу раст косе. Из истих разлога вреди пити зелени чај. Врло добар ефекат на стање косе је редовна конзумација хране богата цинком, биотином, витаминима групе Б, Ц и Е.
- Узмите посебне витамине за дојишне мајке (Витрум, Елевит, Мултитабс), врло ефикасне, ако изгубите косу након порођаја и немате појма шта да радите.
- Купите витаминске шампоне и усне који укључују биотин. Чак и ако коса након рођења испадне у груди, стручњаци знају шта да раде: специјална козметика с силиконом, ослобађање косе, знатно повећање волумена косе и чинећи главу косе стварно величанственим.
- Не косите мокра косу одмах након прања: постају прилично крхке и лако се држе зуба честица. Сачекајте да се коса осуши. Немојте злоупотребљавати коришћење сушара за косу, креветача или пеглања, сушење косе.
- Често замените четкицу и четкицу и темељито их оперите топлом водом и сапуном. Ово ће спречити репродукцију бактерија.
Фолк лекови за губитак косе у постпартум периоду
Када женско коса опсежно пада након порођаја, проблем како се третирати ово стање постаје више него релевантан. А потом на помоћ вјечних популарних рецептура:
- На влажној коси нанијети натопљеног ражљивог хлеба у врелу воду, лагано масирајте главом и добро га завијте. После пола сата, настављајући масирати кожу главе, темељито исперите грудњу и исперите косу инфузијом рузмарина или коприве.
- Мокрирајте косу и пропуштајте жуманца. Ако сте након рођења косе пали и изгубљени сте у претпоставци,
шта да радите, овај једноставан рецепт ће вам помоћи да поново изгледате дивно. Затим заврните главом топлим пешкир и након пола сата добро исперите. - Веома ефикасно ће се трљати у топлу суву коса, која се опере након 15-20 минута након примене.
- Веома је важно знати шта треба учинити ако коса пада након порођаја, а ви хитно морате бити у стању. Откривају се остаци ножних стабала који ће пити своје главе три недеље сваког другог дана. Припремите га овако: у литру воде узмите 6 кашика трава, кувајте смешу 10 минута, затим инсистирајте на пола сата и филтрирајте.