Често не размишљамо о томе шта се догађа са свеже једним делом колаче у телу. И с правом - остављамо проучавање метаболизма професорима и ванредним професорима. Али ако су се скале скалама почеле преварити, време је да се процени количина поједине и анализира шта је узроковало метаболички поремећај?
Људски метаболизам
Процес метаболизма (метаболизма) дели се на две фазе:
- катаболизам - раздвајање сложених органских супстанци добијених храном, до једноставних једињења, праћено ослобађањем енергије;
- анаболизам - синтеза липида, протеина, нуклеинских киселина, праћена апсорпцијом енергије.
Поремећај метаболизма изазива озбиљне болести. На пример, уз неправилан метаболизам угљених хидрата, дијабетес се јавља, а повреда метаболизма масти доводи до гојазности.
Узроци метаболичких поремећаја
Уобичајено је подијелити узроке који узрокују метаболички поремећај до стеченог и наследног.
Стечени метаболички поремећај повезан је са:
- болести жлезда ендокриног система;
- промене у хормонској позадини;
- неухрањеност;
- лоше навике;
- стрес;
- хиподинамија (ниска физичка активност).
Метаболизам се често прекида након респираторног вирусног обољења и након што је у еколошки неповољном подручју. Озбиљан утицај на метаболичке процесе узрокује тешке дијете, којима жене вјерују.
Наведени фактори ризика обично се односе на одрасле особе. Метаболички поремећај код деце у већини случајева повезан је са наследним обољењима, међу којима:
- фенилкетонурија;
- галактоземија;
- цистична фиброза;
- гликогенозе;
- колагенопатија;
- фруктоемија, итд.
Симптоми метаболичких поремећаја
Често стечени метаболички поремећаји код одраслих жена и мушкараца праћени су:
- повећати (мање често - смањити) телесну тежину;
- кратак дах;
- укупан умор;
- кртасти нокти и коса;
- промена боје коже;
- повреда дигестивног тракта (запртје, дијареја);
- едема;
- несаница;
- главобоља.
Знаци метаболичких поремећаја код дјеце услед насљедних болести манифестују се у првим недељама живота, али се често погрешно приписују ефектима интраутерине хипоксије, трауме рођења и сл.
Неопходно је дијету показати лекару, ако га посматрају:
- означено развојно заостајање;
- понављајући напади;
- мењање структуре косе, ексера, коже;
- поремећене моторичке функције;
- слична патологија у крви браће / сестре.
Третман метаболичких поремећаја
Наследне болести повезане са метаболичким процесима захтевају сталан надзор од стране лекара. Створени метаболички поремећаји, по правилу, стручњаци препоручују лечење тела од жлијезда и праћење посебне дијете. Такође је неопходно искључити све факторе ризика - одустати од алкохола и цигарета, кретати више, како би избегли стресне ситуације.
Важна тачка у лечењу метаболичких поремећаја је здрав сан, уз строго придржавање.
Метаболизам код мајки
У вези са неправилностима у хормонској позадини, постоји поремећај метаболизма након порођаја, који прати скуп тежине (мање често губитак). Осим тога, тело труднице и лактације делује у режиму акумулације хранљивих материја, па су промене на слици врло природне. Традиционална исхрана метаболичких поремећаја дојиља није погодна, јер то може нанети штету детету. Да би убрзали метаболичке процесе, помажу да се често оброци "мало" додају у зачине за исхрану (након заустављања дојења), корење. Препоручује се да се померите више, изградите мишићну масу, потпуно се одморите ноћу, не брините.