Људи са различитим психолошким проблемима нису неуобичајени у савременом свету, а за то има пуно разлога. Нису сви знали ко је неуротичан и колико је опасно овај услов, а још више, како помоћи особи да се носи са постојећим проблемом.
Ко је тај неуротик?
Многи људи погрешно верују да је неуроза ментална болест, али заправо је то поремећај личности и може се ослободити у било којој фази развоја проблема. Има дуготрајан карактер и чак и уз успешан третман, могућа су релаксација. Неуротик је особа која се карактерише константном анксиозношћу, емоционалном нестабилношћу и ниским самопоштовањем. Према статистикама, неуротик, као тип особе, најчешћи је до данас. Постоје три групе узрока који могу изазвати поремећај личности:
- Унутрашња криза, односно особа која је доживела губитак вољеног, рат или неки други запањујући догађај, може постати неуротичан.
- Стресна ситуација и психо-трауматски фактори различите тежине, на пример, несретна љубав или отпуштање са посла.
- Хормонски преуређења у телу могу изазвати настанак неурозе. Ово се може догодити током пубертета или менопаузе.
Знаци неуротике
Постоји велики број симптома који могу указивати на психолошке проблеме . Неуротик је тип карактера који се може описати следећим карактеристикама:
- Присуство огромног броја фобија, а ово се односи и на прилично баналне ствари, на пример, на страх од уживања у животу.
- Стално очекивање неуспјеха. Живот у овом сценарију у сваком случају доводи до разочарања.
- Ако питате људе који су неуротични, онда је популарни одговор губитник, јер особа са таквим поремећајем ријетко постиже жељену.
- Одбијање постојања проблема и сузбијања агресије. У присуству поремећаја личности, особа почиње да пројектује постојеће проблеме на друге људе.
Жена неуротике
Да бисте примијетили да ли вољени има проблема с психем, морате га само посматрати споља и анализирати понашање. Постоји низ симптома који указују на неуротични поремећај:
- Постоји иритација од спољних звукова, на примјер, од додира оловке на столу или разговора суседа иза зида. Он жели да се сакрије од свега у тишини.
- Жеља да се константно спусти у крајности и одсуство "златне средине".
- Потцењивање не пружа прилику да постигне успех у животу, тако да људи са психолошким поремећајем почињу да буду заинтересовани за нечији други живот.
- У комуникацији са другим људима неуротици непрекидно очекују негативан.
- Постоји повреда њихових жеља, на примјер, особа са менталним проблемом може почети много да једе или постаје схопахолиц.
- У размишљању о озбиљним темама појављују се наивност и глупост.
Човек је неуротичан
Сви симптоми описани раније су релевантни за јачи секс и обрнуто. Када је душевни поремећај дуго присутан, онда је могућ физиолошки проблем.
- сексуални поремећаји;
- неуротицизам прати честа главобоља и вртоглавица;
- скок крвног притиска;
- стални осећај замора и несанице;
- страх од болести и панике око њиховог здравља.
Неуротика и психотика - разлике
Многи људи збуњују такве концепте и међу њима постоји много разлика. Ко су неуротици већ демонтирани, а што се тиче психотике, то су људи са израженим менталним поремећајима, у којима се њихове активности значајно разликују од околне реалности. Психолози и неуротици се чудно понашају, али први манифестују опасне симптоме, на пример, поремећај перцепције о околном свету, памћења и размишљања. Постоје различити облици психозе: погрешно, депресивно, афективно, алкохолно, хистерично и друго.
Како се понашати са неуротиком?
Састанак са особом са менталним поремећајем може се десити у било ком тренутку, а многи људи имају сличне личности у свом блиском окружењу, па је важно знати како комуницирати са неуротиком:
- Не покушавајте вербално да наговорите пацијента да има проблем, верујте ми, ово је нехвалежна ствар која неће донети резултате.
- Жеља да се неуротични свет приказује са његове добре стране, у већини случајева остаје неодговоран, јер људи са менталним проблемима не чују и не прихватају никакве аргументе.
- За оне који су заинтересовани да управљају неуротиком, неопходно је знати да је важно брзо и немилосрдно деловати са тим људима. Увјерење овде, не ради, тако да би се прилагодио животу такве особе мораће дјеловати против његове воље.
Како да помогнете неуротици?
Да би постигла позитивну динамику у лечењу и стварно помогла пацијенту, онда без помоћи специјалисте не може учинити. Неуротик је особа са којом контакт није тако лако, а психолог који користи различите технике може пронаћи разлог који је изазвао проблем.
- Први корак у терапији је идентификација и елиминација негативних фактора који изазивају неуротичне реакције. Без нормализације услова живота, напредак у лечењу не може се постићи.
- У другој фази терапије елиминише се очигледни симптоми неурозе, што доприноси адекватнијем перцепцији околног света.
- Главни задатак специјалисте на крају терапије је активирање личности особе тако да се враћа у друштво и реагује нормално у различите животне ситуације.
Како живети неуротик?
Особа која има поремећај личности често сусреће подијељену личност, а друга "Ја" увек стоји против стварних жеља и тежњи. Важно је схватити проблем и донијети одлуку да се ослободите невидљивих окова које нас спречавају да живимо и развијамо нормално. Неуротична особа мора усмерити све своје снаге на превазилажење унутрашњих противречности своје државе. Да би добили резултат, свака особа мора сам развити метод саморегулације.
Како престати бити неуротик?
Психолози тврде да особа са нервним сломом мора научити да олакшава напетост. Да чујете себе и своје тело, морате се ослободити подсвесних страхова, комплекса и стереотипа. Неуротични тип личности се може реконструисати користећи такве вежбе за опуштање:
- Морате научити да се концентришете на себе. Да бисте развили овај осећај, потребно је да одете до зида и стојите у њему са леђима на удаљености од 10-15 цм. Опустите се и усредсредите се на своје стање. Затвори очи и почети да падне.
- Да бисте избавили нервозну тензију, можете почети да се вртите и ова метода често ради на инстинктивном нивоу. Важно је пронаћи свој ритам.
- Препоручује се да одржите психолошки дневник, где треба да забележите своја осећања и промене које се јављају у унутрашњем свету. Важно је да будете свјесни самог себе, да разумијете вриједности и међусобне односе.
- Настављамо да сазнамо ко су неуротици и како се сами бавити проблемом, вредно је дати још један савет: корисно је редовно размишљати о идејама, људима, догађајима, а такође и водити интерни дијалог са собом.
Како не тренирати неуротику?
Многи родитељи чак ни не сумњају да њихова дела штете дијете, кршећи његову психу. Важно је знати да је неуротик тип личности који се може формирати због нетачног образовања. Да бисте избегли грешке, потребно је да узмете у обзир ове савете:
- Не можете се фокусирати само на достигнућа, а још више на неуспјехе.
- Родитељи не смеју исмијавати дијете, као своје радње или недостатке изгледа.
- Објасните своје одлуке и одговорите на сва питања. Дијете мора разумјети ситуацију и донијети закључке о томе шта је добро и што је лоше. Фразе као што су "понашајте се" или "не понашајте се глупо" треба избрисати и боље је дати детету објашњење.
- Многи родитељи не желе, формирају фобију у свом детету. Не можете изазвати страх да ће полицајац или жена-иага доћи. Стручњаци не препоручују кориштење фраза: "престани сватати" или "не буди кукавица".
- Неуротични карактер може се одгојити ако ставите у дијете идеју да су људи лоши и да добра дела од њих не вреде чекати. Многе мајке често користе са својом ћерком фразу: "све козе".
Књиге за неуротику
На овој теми постоји различита литература у којој можете пронаћи корисне информације.
- "Са неурозом у животу" А. Курпатов. Аутор говори о томе ко је неуротичан и како особа уништава његов живот. Када се бавите постојећим проблемима, промена вашег живота ће бити много лакша.
- "Неуроза и раст личности" К. Хорнеи. У овој књизи детаљан и приступачан језик описује ко је неуротик и његов унутрашњи свет, као и развој и третман таквог поремећаја личности.
- "Породични роман неуротике" З. Фреуд. У овој књизи прикупљено је неколико дела психијатра, који су једном истовремено шокирали јавност и постали класика психоанализе.