Уколико лишава особу довољно хране или одмора, у најбољем случају он ће бити врло ослабљен, у најгорем случају - може умрети од исцрпљености. И секс - да ли вам треба толико за наше здравље?
Наша сопствена осећања и истраживања научника говоре о једном: секс је неопходан за сваку одраслу особу. Ово је наша биолошка потреба. Наравно, без тога можемо много више без воде или хране, а ми нећемо умријети у исто вријеме. Али наш живот ће изгубити пуно боја, а здравље и расположење ће се нужно одражавати.
Зашто људи требају секс?
- Да би задовољили потребу за физичким контактом и смањили анксиозност и стрес. Кожа особе је веома осетљива на додир. Ударање, загрљај и пољубац стимулише милионе тактилних рецептора, узрокујући производњу хормона који сузбијају агресију и ублажавају стрес. И они изазивају осећај среће и еуфорије, који се замењују релаксацијом и миром.
- Да задовољи потребу за емоционалним контактом и духовном интимношћу. То је љубав која дозвољава многим људима да се осећају добродошли. Никада не доживљавају такво јединство са партнером као што то ради током интимности.
- Да смањите бол. Велике сензације које се могу поделити са вољеном - то је за шта је секс, многи мисле. Међутим, ендорфин, који се производи током сексуалног односа, делује на наше тело као морфијум, снажан аналгетик. Са њим пролази било који бол, укључујући и оне изазване мигреном или пременструалним синдромом код жена.
- Ради одржавања менталног здравља. Осећајући да нас желе, воле и ценимо, верујемо у себе више. Ово поверење помаже у суочавању са животним проблемима и има велики утицај на нашу менталну равнотежу.
- Да побољша физичко здравље. Редовни секс има необичан ефекат на наше тело! Не само да је природна масажа и гимнастика за срце, захваљујући којој крв активније засићује све органе и ткива тела, тако да се метаболизам побољшава, а заједно са њом - стање коже и длаке, тена. Ојачани проток крви је спречавање многих болести узрокованих његовом стагнацијом.
- Такође, са редовним полом, има више антитела која стимулишу наш имунитет, а колаген, на који зависи свежина и тегоба коже.
Да ли нам је потребан секс више од мушкараца?
Једнако је користан и за обоје, зашто неки од њих морају имати секс, али неки не? Једноставно сви добијају нешто од своје. За жене, на примјер, превенција хормоналних и функционалних поремећаја, укључујући неплодност. Још увек - поверење у осећања изабраног. И најбољи начин да се изгуби тежина и генерално изгледа одлично!
А редовни секс за мушкарце је њихово сексуално здравље, осећај љубави и подршке женама, прилика да изразе своја осећања на овај начин.
А ипак постоје људи за које је секс важнији него за све остале. То су они који дуго нису имали интимне контакте. Зашто им треба секс:
- да ојача имунитет, ако више не штеди од узалудних прехлада;
- да се борите са несаницом, када се не можете опустити и не бацати у кревет;
- да елиминишу апатију, депресију и раздражљивост - јер секс чини људе срећнијим;
- за спречавање старења коже, што се брзо јавља са недостатком секса;
- да побољшате ефикасност и организацију - јер када имате секс, крв активно негује не само кожу и унутрашње органе, већ и мозак!