Бруисес - посао свакодневно и уобичајено. Најчешће, ова невоља се дешава са удовима. Упркос учесталости модрица уопште, многи не знају редослед прве помоћи. Данас ћемо вам рећи шта да радите са повредом стопала.
Прва помоћ са повредом стопала
Дакле, ако сте ви или ваш пријатељ добили такву трауму, требало би:
- Обезбедити мир. Положите лице хоризонтално, подижући обучени крак. То можете учинити, на пример, помоћу ваљка или јастука.
- Процените природу оштећења. Са малом модрицом стопала, оштар бол пролази 3-4 минута. Озбиљне повреде стопала праћене су дуготрајним болом и брзим едемом у подручју повреде.
- Оперите рану. Ово је неопходно да би се избегла инфекција, ако је повреда праћена оштећењем коже (ране, огреботине, пукотине итд.). За то су погодни водоник-пероксид, Мирамистин, Хлорхексидин . Уколико немате лек, можете користити чисто кувану воду капом јода.
- У оба случаја хладно се наноси на место повреде. Ово може бити лед, замрзнута храна или хлађени предмети, пре-завити тканином или пешкиром. Хладна ће произвести анестетички ефекат, иматиће анти-едематозни ефекат и локализује поткожну крварење.
- Са обимном модрицом, биће боље користити заптивен притисак. Такође ће спријечити развој едема и крварења.
Лечење у наредним данима
Са јаком повредом стопала, следећа ствар је да обезбеди мир у наредним данима. Ако се бол не смањи, а преостали симптоми настављају да се развијају, морате видети доктора. Јер као резултат модрице, могу се оштетити не само мекана ткива, већ и:
- мишићи;
- лигаментс;
- зглобова итд.
На примјер, ако су стопала повријеђена, можда постоје пукотине и шта треба учинити, наметати малтер или прилично чврсто завој, само специјалиста може одлучити, на основу фотографије рендгенске слике.
Ако ваша модрица није компликована, онда другог дана можете започети употребу термичких облога који ће помоћи у рјешавању формираног хематома. За то су погодни водени комади, топла купка. Такође, биће сувишно користити антиинфламаторне масти:
- Волтарен ;
- Хепарин маст;
- Траумеел;
- Трокевасин;
- Прва помоћ.
Њихова акција има за циљ смањење болова, стабилизацију стања капилара и судова на месту повреде, смањујући запаљен процес. Употреба таквих масти почиње 3. дан након модрице.
Ако је прсте пете учињено, исто се мора урадити као у случају модрице на другом делу ногу. У случају да је нокат оштећен као резултат модрице, фиксира се са закрчком.
Једино што се не би требало учинити након повреде стопала је масажа, трљање и продукција других активних активности у месту повреде. Ово не само да побољша осећај болова, већ може изазвати и тромбофлебитис.