У назалним синусима прашина и бактерије се стално акумулирају, а када се развијају различити синуситис и ринитис, формирају се и корења, слуз и гној. То доводи до запаљенских процеса и тешкоћа дисања, пораста телесне температуре. Прање носа са сода и со је доказана народна метода чишћења максиларних синуса, што помаже не само да се ослободи обичне прехладе, већ и уклања патогене микроорганизме из слузокоже.
Могу ли да оперем нос сода?
По правилу, доктори не препоручују коришћење чистог сода, иако многи сматрају да је то врло ефикасно. Чињеница је да је натријум бикарбонат алкалија, док на површини мукозних мембрана људског тела доминира киселински медијум. Прање носа са соком без додатних састојака може озбиљно пореметити микрофлору и пХ ниво, што ће изазвати иритацију и сувоће, изазвати настанак кора и уништавање крвних судова.
Исперите нос сода и со
Мешавина компонената за коју се сматра да је, за разлику од чистог раствора соде, одлична за прање синуса.
Сол, посебно морско порекло, је ефикасан антисептик, антиинфламаторно и антибактеријско средство. Садржи мноштво микро и макро елемената, претежно натријума, калцијума, калијума и магнезијума, али у хемијској формули соли такође има селен, гвожђе, флуор, цинк, бакар и манган.
У комбинацији са сода, описани производ омогућава постизање следећих резултата:
- чишћење површине унутрашње слузокоже из корења, прашине и бактерија;
- разређивање вискозне слузи, које је тешко издувати;
- смањио отицање синуса;
- смањење интензитета инфламаторног процеса;
- дезинфекција мукозних мембрана;
- олакшање симптома ринитиса или синуситиса.
Како испирати нос са сољу и сода?
Постоји 2 доказана рецепта за припрему медицинског раствора.
Алат број 1:
- У топлој води, додајте пола кашичице соде бикарбине и морске соли , мешајте.
- Након потпуног растварања компоненти темељито исперите синусе.
- Поновите 3-5 пута дневно.
Ако нема морске воде, можете користити соли као у следећем рецепту.
Алат број 2:
- У 200 мл воде са температуром од 36-37 степени, раствори се 1 чајна жличица соли и соде.
- Додати 1 капу алкохолне тинктуре јода у течност.
- Исперите нос до 6 пута дневно.
Да би се извршила процедура, посебни чајници су рађени округлог облика са дугим закривљеним изливом, који се убацује у ноздрву. Након нагињања главе бочно, неопходно је налијати раствор за третман у носну шупљину (могуће је извлачити у течност) тако да потиче од друге ноздрве или из уста.
Први пут када се ова манипулација може чинити компликована и непријатна, али након неколико сесија то ће бити много брже и боље.
У недостатку посебног чајника, можете користити стерилни гумени шприц, шприц или једноставно увући у нос са раствором
Да ли могу да испрати свој нос соли и сода за профилаксу?
Разматрана техника чишћења и дезинфекције синуса је савршено погодна за спречавање грипа и АРВИ. Током епидемије, препоручује се свакодневно прање носа током јутарњег и вечерног прања. Ово ће ојачати локални имунитет, уклонити бактерије из мукозних мембрана које су продрле тамо у року од 24 сата, дезинфикују шупљине и уклањају акумулирану слуз, суве кору. Посебно корисно испирање у зимском и пролећном времену, када је тело најрањивије за патогене микробе.